大家好，今天的文章专注于苏炳添坦言：百米赛跑，要比博尔特多跑7步揭秘顶尖短跑选手的奥秘的学习，同时也会补充苏炳添坦言百米要比博尔特多跑7步的一些常见用法。
在田径赛场，短跑一直是备受瞩目的焦点。近年来，中国短跑选手苏炳添在国际赛场上屡创佳绩，成为了中国田径的骄傲。在谈到百米赛跑时，苏炳添却坦言：“百米赛跑，要比博尔特多跑7步。”这句话引发了人们的热议，这句话背后究竟隐藏着怎样的奥秘呢？
我们来了解一下苏炳添和博尔特的差距。根据数据统计，苏炳添在百米赛跑中的最佳成绩为9.83秒，而博尔特的百米世界纪录为9.58秒。这意味着，苏炳添在百米赛跑中要比博尔特慢0.25秒。
| 选手 | 最佳成绩（秒） | 世界纪录（秒） |
|---|---|---|
| 苏炳添 | 9.83 | 9.58 |
| 博尔特 | 9.58 | 9.58 |
从表格中可以看出，苏炳添在百米赛跑中确实比博尔特慢了0.25秒。这0.25秒的差距究竟是如何产生的呢？
苏炳添坦言，百米赛跑要比博尔特多跑7步。这句话看似有些夸张，但其中却蕴含着一定的道理。接下来，我们就来分析一下苏炳添多跑7步的原因。
起跑反应时间是影响百米赛跑成绩的重要因素之一。据研究表明，苏炳添的起跑反应时间为0.12秒，而博尔特的起跑反应时间为0.11秒。虽然差距不大，但正是这0.01秒的差距，使得苏炳添在起跑阶段就落后了博尔特。
起跑速度也是影响百米赛跑成绩的关键因素。苏炳添的起跑速度为10.7米/秒，而博尔特的起跑速度为11.1米/秒。这意味着，在起跑阶段，博尔特的速度比苏炳添快了0.4米/秒。
加速阶段是百米赛跑的关键阶段。在这个阶段，苏炳添和博尔特的速度差距逐渐缩小。由于起跑阶段的差距，苏炳添在加速阶段仍然落后于博尔特。
冲刺阶段是百米赛跑的最后一个阶段。在这个阶段，苏炳添和博尔特的速度差距进一步缩小。由于前三个阶段的差距，苏炳添在冲刺阶段仍然无法超越博尔特。
尽管苏炳添在百米赛跑中与博尔特存在一定的差距，但他仍然有着很大的进步空间。以下是一些苏炳添可以改进的地方：
苏炳添可以通过加强起跑训练，提高起跑反应时间，从而在起跑阶段缩小与博尔特的差距。
苏炳添可以通过提高起跑速度，使自己在起跑阶段更具竞争力。
苏炳添可以通过加强加速阶段训练，提高自己在加速阶段的竞争力。
苏炳添可以通过提高冲刺阶段表现，使自己在冲刺阶段更具竞争力。
苏炳添坦言百米赛跑要比博尔特多跑7步，这句话揭示了顶尖短跑选手之间的差距。虽然苏炳添在百米赛跑中与博尔特存在一定的差距，但他仍然有着很大的进步空间。相信在未来的比赛中，苏炳添会不断努力，争取在百米赛跑中取得更好的成绩。
博尔特巅峰期用41步跑完100米，步幅基本上在2.5m左右。但是，博尔特巅峰期9秒58跑完100米，他的步频为41除以9秒58=4.2797。
苏炳添跑完100米需要48步，而苏炳添的100米最快成绩为9秒91，那么苏炳添的步频为48除以9秒91=4.8436，显然比起博尔特更快。
博尔特的步幅为100米除以41步=2.44米/步，而苏炳添的步频为4.8436步/秒。那么博尔特的步幅加上苏炳添的步频跑完100米所需的时间为100米÷2.44米/步÷4.8436m/s=8.46秒。
扩展资料
2004年，博尔特成为职业运动员。同年在加勒比共同体运动会的200米比赛中，跑出了19秒93的成绩，成为了有史以来第一个跑入20秒的青年运动员。
2008年5月31日，在纽约锐步田径大奖赛上，以9.72秒的成绩打破世界纪录，创造了属于他的第一个世界纪录。 8月，在北京奥运会男子100米比赛中，以9秒69的成绩打破了自己保持的世界纪录。并在随后的200米比赛中，以19秒30的成绩打破了迈克尔·约翰逊创造的世界记录。
2009年，柏林世锦赛上，男子100米比赛中以9秒58的成绩夺冠，并刷新了自己创造的世界纪录。在男子200米比赛中，以19秒19打破自己保持的世界纪录。博尔特由此成为世锦赛双冠王。
博尔特所在的牙买加有着天然的运动基因。无论是短跑还是长跑，他们都很有天赋。作为黄种人，我们确实缺乏爆发力，这是受到我们身体结构的限制。身高的增长必然会导致协调不平等的问题。因此，即使苏炳添身高1.85米，甚至和博尔特一样高1.96米，他也很难达到博尔特的成就。
我们都知道苏炳添是中国跑得最快的人。在2021的东京奥运会上，他跑出了100米9.83秒的好成绩，打破了亚洲乃至黄种人的纪录，是我们田径运动员的骄傲。但是距离世界冠军和世界纪录保持者博尔特还有很长的路要走。所以我在想，如果苏炳添的身高达到1.85米，有没有可能超越博尔特打破世界纪录？
苏炳添的身高是1.72米，属于我国成年男性的一般水平，但是对于职业短跑运动员来说，这个身高确实有点矮。与此同时，国内短跑运动员谢震业，以及张培萌、博尔特、贾斯汀·加特林等人，身高基本上在180厘米左右。这说明短跑领域的成绩和身高有一定的关系，但不是绝对的。根据科学家的大量数据，男子百米赛跑的身体高度最好在1.80米到1.85米之间。由于人在这个高度范围内的协调性，对于步幅长度和步幅频率可以达到最优解。当然，博尔特是个例外。像苏炳添这类的运动员，由于他们的身高限制，步幅很小，确实受到了影响，但不是绝对的。因为虽然他没有国内其他运动员那么高，但他已经达到了极限速度，这也是基于他身体状况的最佳解决方案。
如果苏炳添的身高能达到1.85米甚至更高的话，他的步幅肯定会相应增加，可不好的就是他的步幅频率也会相应降低，这是可以预见的结果。在100米短跑中，苏炳添起步很快，甚至在前60米中排名世界第一，完全可以超越博尔特等世界著名运动员，但是下半场的加速不如其他运动员。所以从整体范围来看，他的成绩并不出色，因此，他也不会在百米短跑中超越博尔特。
1.苏炳添和博尔特相比，博尔特在百米赛跑上更快。他保持着世界纪录9.58秒，而苏炳添是亚洲短跑的佼佼者，但成绩和荣誉层级不同。
2.苏炳添，1989年8月29日生于广东中山，是中国田径队的重要成员。2006年，他首次亮相成人组赛事，在全国城市运动会上获得100米第五名。
3. 2011年9月8日，苏炳添在全国田径锦标赛上夺得100米冠军，并打破尘封13年的全国纪录，成绩为10秒16。
4. 2012年8月4日，伦敦奥运会上，他成为首位闯入男子百米半决赛的中国选手。
5. 2014年3月8日，在波兰索波特举行的室内世锦赛上，苏炳添历史性地进入短跑决赛，并刷新了全国纪录。
6. 2018年2月6日，在杜塞尔多夫室内60米比赛中，他以6秒43的成绩夺冠，再次打破亚洲纪录。
7.同年3月3日，在世界室内田径锦标赛男子60米决赛中，他以6秒42的成绩再次刷新亚洲纪录，赢得银牌。
8. 2019年2月16日，苏炳添在国际田联室内巡回赛伯明翰站男子60米决赛中折桂。
9. 2019年2月21日，在国际田联室内巡回赛德国杜塞尔多夫站，他以6秒49的成绩夺冠。
10. 2021年8月1日，东京奥运会男子100米半决赛，苏炳添跑出9秒83，刷新亚洲纪录，并成为首位闯入奥运男子百米决赛的中国选手。
11. 2018年7月11日，苏炳添的妻子林艳芳诞下一子。
12. 2018年12月26日，他被评为“2018年中国十佳运动员”。
好了，苏炳添坦言：百米赛跑，要比博尔特多跑7步揭秘顶尖短跑选手的奥秘和苏炳添坦言百米要比博尔特多跑7步的分享到此结束，下次再见！