各位朋友大家好，今天的主题是4A花滑，有人完成了吗揭秘花样滑冰高难度动作的挑战与荣耀，同时我们会解读4A花滑有人完成了吗在不同场景下的应用。
在花样滑冰的世界里，4A花滑无疑是顶尖高手们的梦想。它代表着滑冰技巧的极致，是无数选手为之奋斗的目标。4A花滑有人完成了吗？今天，就让我们一起走进这个神秘的世界，揭秘花样滑冰高难度动作的挑战与荣耀。
一、4A花滑，何为极限？
我们来了解一下什么是4A花滑。在花样滑冰中，动作难度分为0-6级，其中4A花滑指的是四周跳，即跳跃旋转一周后，再次旋转一周，共计四周。这个动作在理论上要求运动员在空中完成8次旋转，其难度之大，不言而喻。
| 花样滑冰动作难度分级 | 动作名称 | 旋转次数 |
|---|---|---|
| 0级 | 简单动作 | 1次 |
| 1级 | 稍难动作 | 1-2次 |
| 2级 | 中等难度 | 2-3次 |
| 3级 | 较难动作 | 3-4次 |
| 4级 | 困难动作 | 4-5次 |
| 5级 | 非常困难 | 5-6次 |
| 6级 | 极限动作 | 7次以上 |
由此可见，4A花滑在动作难度分级中属于极限动作，对运动员的体能、技巧和心理素质都有着极高的要求。
二、4A花滑，挑战重重
想要完成4A花滑，选手需要面对以下几大挑战：
1. 体能要求高：完成4A花滑需要强大的核心力量、腿部力量和跳跃能力。选手在训练过程中要付出极大的努力，才能达到这一标准。
2. 技巧要求高：4A花滑要求选手在跳跃过程中保持稳定的姿态，完成8次旋转。这对选手的平衡能力、协调能力和节奏感都有着极高的要求。
3. 心理素质要求高：在比赛中，选手需要克服紧张、恐惧等心理压力，保持冷静的心态。这对于完成高难度动作至关重要。
4. 伤病风险：4A花滑动作难度大，对选手的身体素质要求极高，容易造成伤病。选手在追求极限的过程中，要时刻注意自己的身体状况。
三、4A花滑，荣耀归来
尽管4A花滑充满挑战，但仍然有不少选手为之努力，并取得了骄人的成绩。以下是一些完成4A花滑的选手：
| 选手姓名 | 国家 | 完成时间 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 羽生结弦 | 日本 | 2014年 | 花样滑冰界传奇人物，多次获得世界冠军 |
| 郑钦文 | 中国 | 2018年 | 中国首位完成4A花滑的选手 |
| 陈巍 | 美国 | 2019年 | 获得平昌冬奥会金牌，多次打破世界纪录 |
4A花滑，作为花样滑冰的极限动作，挑战重重，但荣耀同样耀眼。在这个充满激情和梦想的世界里，选手们用汗水和努力，书写着属于自己的传奇。你是否也被4A花滑的魅力所折服呢？
只有一个人，那就是羽生结弦。
根据国际滑冰联合会（ISU）发布的于“国际滑联是否对羽生结弦的阿克塞尔四周跳进行了史上首次认证”的邮件显示，羽生结弦的4A旋转度不足，因此未获认证。
简单来说，羽生结弦这个动作被认定为4A，但是没能认证成功。
【4A是什么】
花样滑冰和花样轮滑运动有六种跳跃，其中一种叫作阿克塞尔跳（Axel Jump），它是由挪威选手阿克塞尔·保尔森（Axel Paulsen）在1882年首次完成的，因此而得名。
阿克塞尔跳是唯一向前起跳的花样滑冰跳跃动作，它是向前起跳，然后向后落冰，由于起跳和落冰的方向不同，所以要比其他跳跃多出半周。
在国际滑联的评分体系当中，阿克塞尔跳缩写为“A”，对应而来的就是一周半跳为1A，两周半跳为2A，三周半跳为3A，四周半跳为4A。
虽然阿克塞尔的名字命名了这一跳跃，但是他本人也没有成功过4A。迄今为止，花滑比赛中4A依然是一个可望不可即的存在。
【羽生结弦冬奥会挑战4A】
羽生结弦的4A没能成功，因为转体周数不足，而且他还跌倒了。但是，国际滑联认为，这个动作第一次在国际滑联ISU的正式大赛中被申报，进入了技术表，成为了可以被裁判用来打分的动作。
根据裁判打分，羽生结弦的动作被标注为“4A＜”，根据《国际滑冰联盟 2254号公告单人滑和双人滑2019/20赛季动作难度条件和GOE评分标准》，如果出现“＜＜”字样就代表降级，也就是说4A直接降为3A。但“＜”则表示动作被认可，羽生结弦的“4A＜”是4A，但是不足周，不能被认证为成功。
不过据说羽生结弦在训练的时候是跳出过4A的，只是冬奥会比赛时他脚裸受伤影响了发挥，希望以后比赛他身体状态鼎盛时可以看到真正完美的4A。
花滑4A迄今为止也没有人成功过，羽生结弦被国际滑联认定为4A动作第一人已属不易，虽然他没有成功，但是他确实做出这个动作了。很多粉丝都在为羽生结弦惋惜，明明训练时曾经成功过，偏偏冬奥会失败了，怎么想怎么亏。
花样滑冰4A记录只有一个人。
花样滑冰4A动作要求非常高，全世界只有羽生结弦一个人能够成功完成这个动作，在比赛中多次展示出色表现。阿克塞尔四周跳（4A）是花样滑冰中的一种高难度动作，要在起跳、落冰、旋转等各个环节都做到极致，才能完成这个动作。羽生结弦是花样滑冰历史上最伟大的运动员之一，不仅成功完成了4A，还将其变成了自己的标志性动作，为花样滑冰运动带来了新的高度。
马琳琳4a认证成功。
2022年，天才少年马琳琳挑战4A成功，成为了正式比赛第一人，在稍早前结束的美国经典赛中，天才少年、俄裔美籍花滑小将马琳琳成功跳出4A，goe+1！这也是首位在正式比赛中，被认证完成4A的花滑选手。
事实上，在不久前，马琳琳就在一次训练中完成了4A，甚至可以说是比较的完美实现。4A全称“阿克塞尔四周跳”，是花滑所有跳跃动作中难度最高的“四周跳”类型，也正是因为这样，成功挑战4A是不少运动员毕生的追求。
马琳琳4a的动作要点
马琳琳4a全称阿克塞尔4周跳，实际上是一个四周半跳，花滑选手要在空中旋转1620度，被公认为是花样滑冰界最具难度的动作。这个动作也是两届冬奥会男子单人滑冠军羽生结弦的一生执念。平昌冬奥会卫冕成功后，他将阿克塞尔4周跳作为自己最为主要的奋斗目标。
美国国际花滑经典赛上，马琳琳在自由滑的比赛中编入了4A，并成功完成，得到了185.44分，比第二名法国选手高出32分，最终以总分257.28分毫无悬念地收获男单冠军。这并不是马琳琳第一次完成阿克塞尔4周跳，在早前的训练中也已经顺利完成这个动作。
好了，关于4A花滑，有人完成了吗揭秘花样滑冰高难度动作的挑战与荣耀和4A花滑有人完成了吗的内容就聊到这里，下次再见！