在整个武术领域中，铁砂掌是一种非常厉害、非常受欢迎的武术门派，被很多武术爱好者所喜爱。而在山东，铁砂掌也有其独特的传承和发扬。
铁砂掌起源于山东沂蒙山一带，这是一种以掌为主，臂、肘、膝、头、肩、背等各个部位配合的拳术。据传，铁砂掌最早是由古代少林寺的高僧传授给丐帮的贫穷行脚武者的一种掌法，后来被引入山东，经过更加精深的传承和发展，成为了一种武艺技能的代表。
铁砂掌的特点是以练力量、耐力为主，招式力大、速度快、技巧独特，具有单枪难敌众（多人攻击）的独特优势。铁砂掌之所以被广泛推崇，是因为它体现了中华武术的刚柔并济、护身自卫的思想。同时，它还能够锻炼人的意志品质和身体素质，具有极高的实用性和观赏性。
山东铁砂掌的流派比较多，其中最为著名的是顾式铁砂掌。顾式铁砂掌创始人是山东省淄博市高青县人，名叫顾元森，他是铁砂掌第三代传人。顾式铁砂掌以其独特的发展历史、内涵、功法而闻名于世，被誉为“淄博四大武术之一”。
山东铁砂掌的传承有其独特之处，主要是通过传统的口口相传的方式。铁砂掌大师为学生传授拳法，同时注重传承中的品德和道德教育。传承人还定期举行演出、比赛、交流活动，不仅有助于传输技能，还能够增强群体凝聚力和文化认同感。
想要学习山东铁砂掌的朋友可以到山东省内的武术学校或铁砂掌馆进行培训。山东省下属的各市区、县级市、县里也有不少铁砂掌培训机构。培训的学生年龄和身体条件都有所不同，一般从6岁到50多岁都可以报名参加培训。学习过程包括基本功的练习、招式的训练、套路的练习、配合练习等。
为了更好地推广山东铁砂掌，增强学生的实战能力和传统文化认同感，不少地方都会定期举办铁砂掌的比赛、交流活动。比赛分为个人单打和集体对抗，要求选手掌握基础功夫、技巧和套路，在比赛中展示高超的拳术技巧，同时也考察选手的心理素质、协调能力和团队精神。
随着人们对传统文化的重新认知和关注，山东铁砂掌在保持其武术本身的独特魅力和实用性的同时，融合了文化、艺术、体育及健康养生等方面的价值，成为了不少人逐渐追求的素质教育体系。
山东铁砂掌在经历了数百年的发展和传承后，已经成为了淄博、潍坊、龙口等山东许多地方的文化名片之一。无论是从自我提升的角度、身体健康的视角，还是从更加全面、深刻、细腻的文化理解和体验来看，学习山东铁砂掌都非常值得推荐。
