清洗鞋子前，首先需要用刷子或者抹布将鞋子内外检查干净，抽出鞋内的鞋垫，可用水龙头冲一下。
将鞋子放在水中，加上适量的中性洗涤剂，软化泥迹和杂质。用刷子轻轻刷洗鞋子表层，注意不要过度刷洗造成表面磨损。最后用水冲洗干净。
鞋底常常容易积污，可使用软毛刷将污渍刷掉，同时也可以在水中加入一些洗洁精，放在深盘中浸泡鞋底，搓洗去污。注意不要在鞋底使用过度去污剂，避免对鞋底材质造成损伤。
将鞋子挤出多余的水分，用毛巾擦干外部表层，然后晾在通风的环境下自然风干，不要直接暴晒在阳光下或者使用热风吹。
将鞋垫取出，放在洗涤机内清洗，也可以用温水和肥皂清洗，然后自然晾干。
在清洗鞋子时应该避免使用硬毛刷，特别是在清洗鞋子的表层时更是要注意，过度的磨损不仅会导致鞋子颜色的变轻，而且还会导致鞋子的表面变得粗糙损坏。
户外运动鞋经常会接触泥土或沙子等污物，应定期清理鞋子。
当户外运动鞋没有使用时，储存干燥的地方，避免阳光暴晒，以免变形或者褪色等其他损伤，同时也应该将鞋子填入报纸让其吸收多余的潮气。
户外运动鞋清洗虽然比较繁琐，但是对于日常的户外运动爱好者来说至关重要，只有拥有洁净的鞋子才能更好的运动。
