俞长栋，中国篮球运动员，现效力于CBA联赛中的浙江稠州银行篮球俱乐部。他在球场上身高达到了2.16米，凭借着出色的身体素质和不俗的篮球技巧跻身职业联赛的舞台。
俞长栋出生于浙江省金华市，并在此度过了他的大部分童年时光。由于家庭条件的限制，他在小学和初中时期并未有机会像其他孩子那样接受篮球培训，然而这并没有对他的篮球梦想产生影响。他经常在街头和同学们一起玩篮球，很快便被发掘了出来。
俞长栋的职业篮球生涯始于2006年，当时他加入了CBA联赛中的山西汾酒篮球俱乐部。由于当时山西汾酒篮球俱乐部的外援并不稳定，俞长栋有了更多的上场机会，并以其出色的个人表现吸引了更多人的关注。
尽管在山西汾酒篮球俱乐部表现出色，但俞长栋还是在2011年决定转会至浙江广厦篮球俱乐部。他在相对新兴的球队中扮演了重要的角色，很快就成为了球队的一名主力球员。
俞长栋在他的职业生涯中取得了诸多成就。他曾多次代表中国国家队参加国际比赛，在2008年和2012年两次参加奥运会。此外，他还获得过多个CBA赛季的“最佳防守球员”称号。
俞长栋结婚多年，妻子名叫陈姝君，两人育有一个可爱的儿子。俞长栋作为一名职业运动员，他的时间很多都花费在了训练和比赛中，不过他仍然尽可能多地抽出时间陪伴家人。
俞长栋擅长灵活运用自己的身体优势，他的篮板球和盖帽能力都十分突出。除了防守端的出色表现，他的投篮手感同样不容小觑。这些才华注定了他在职业篮球场上的成功和风光。
俞长栋作为CBA联赛中的佼佼者，他那属于他个人的荣誉也不断增加。他赢得的最佳防守球员奖项，以及代表中国国家队在世界大赛上赢得的荣誉，都证明了他作为一名出色的篮球运动员的实力。
除了篮球，俞长栋还喜欢阅读和旅行。他曾经多次在社交媒体上分享他的旅游照片，展示出了他对不同文化和风土人情的喜爱和探索。
俞长栋作为一名职业篮球运动员，他还有许多追求。他希望为中国国家队赢得更多荣誉，同时也期待着带领自己的球队取得更多胜利。他的篮球成就也启发无数年轻人，他们也将继续努力追逐自己的梦想。
