大家好，今天将为您带来关于张文宏建议家中常备血氧仪：守护健康，从了解自己的血氧饱和度开始的全面分析，并且会延伸到张文宏建议家中常备血氧仪的知识点，欢迎阅读！
随着新冠疫情的持续，人们对健康的关注度越来越高。最近，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在一次公开演讲中建议，家中常备血氧仪，以便更好地监测自己的健康状况。血氧仪究竟是什么？为什么张文宏会提出这样的建议呢？接下来，我们就来聊聊这个话题。
血氧仪，顾名思义，是一种用于测量血液中氧气含量的仪器。它通过检测血液中的血红蛋白与氧气的结合程度，来反映人体的氧合状态。血氧饱和度（SpO2）是衡量血氧含量的重要指标，正常范围一般在95%至100%之间。
1. 及时发现病情：血氧饱和度低于正常范围，可能是身体出现问题的信号。例如，新冠病毒感染、心血管疾病、呼吸系统疾病等，都可能导致血氧饱和度下降。因此，家中常备血氧仪，可以让我们及时发现病情，及时就医。
2. 方便监测病情：对于患有慢性疾病的人群，如心脏病、哮喘等，血氧仪可以帮助他们更好地监测病情，调整治疗方案。
3. 提高生活质量：通过监测血氧饱和度，我们可以了解自己的健康状况，从而调整生活习惯，提高生活质量。
市面上血氧仪种类繁多，如何选择一款适合自己的血氧仪呢？以下是一些选购建议：
| 项目 | 选购建议 |
|---|---|
| 测量精度 | 选择测量精度较高的血氧仪，以确保数据的准确性。 |
| 操作简便 | 选择操作简便、易于携带的血氧仪，方便日常使用。 |
| 电池续航 | 选择电池续航能力较强的血氧仪，避免频繁充电。 |
| 品牌口碑 | 选择知名品牌的血氧仪，确保产品质量和售后服务。 |
1. 正确使用：使用血氧仪时，要按照说明书进行操作，确保测量数据的准确性。
2. 定期校准：定期对血氧仪进行校准，以保证测量数据的准确性。
3. 避免干扰：测量时，避免外界因素对测量结果的影响，如剧烈运动、高温等。
4. 保存环境：将血氧仪存放在干燥、通风的环境中，避免受潮、受热。
张文宏建议家中常备血氧仪，无疑是为了提醒我们关注自己的健康状况。通过监测血氧饱和度，我们可以及时发现病情，调整生活习惯，提高生活质量。选购和使用血氧仪时，也要注意以上几点，以确保测量数据的准确性。让我们一起关注健康，从了解自己的血氧饱和度开始！
血氧仪在线上和线下被广大消费者买断货这有其存在的必然原因，购买血氧仪不是智商税，由其在现在这个时期如果家里有老人或有危重的基础病人的，血氧仪已经是必备的刚需。
首先说明一下什么是血氧仪？
血氧仪主要测量指标分别为脉率、血氧饱和度、灌注指数(PI)。血氧饱和度是临床医疗上重要的基础数据之一，《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）指出，血氧饱和度低于93%是重型患者的参考依据之一。如果一个正常人的日常血氧饱和度通常>95%，那么一旦突然出现下降的趋势，那么在监测数据还没有降至90%之前，就需要及时就医，必要时可拨打120。
对于上有老下有小的家庭，特别是担心老人容易得肺炎、心脏病发作等情况，以及家中有患有哮喘、慢阻肺或者睡眠呼吸暂停低通气综合症等呼吸系统疾病的人群，通过指夹式的血氧仪来监测人体内血液里的氧含量是有助于我们了解自己和家人的日常身体状况的。
而此我们可以看出准备血氧仪的目的是观察我们有没有缺氧的情况，避免因呼吸系统、心血管系统和肿瘤等慢性疾病可能导致的缺氧引发的机体器官受损。再根据观察结果来判断我们是否需要就医，到医院接受专业治疗。这不仅在新冠病毒流行期间有作用，对于家中人员的日常健康监控也是非常有必要的。
大V樊登读书会主理人樊登在一则视频中称“这一次的病毒，确实蛮厉害的，有一种病叫做静默型低氧血症，包括很多中青年人也会得，就是它没有什么症状，烧的温度也不高，人就是觉得有点犯迷糊，甚至有的人还坚持工作，但实际上他的血氧含量已经非常非常低了。有的人五六十岁，突然之间就摔倒了。
同时在他的微博中还要提到他的爸爸，“我们看他迷糊，就给他带了血氧仪，测了一下，发现已经只有88的浓度，一般低于90就要送医院，我们就赶紧给他送到医院去，一拍CT医生说这太危险了，因为肺部已经大面积全部变白了。”最终他的父亲也因为抢救的不够及时离开了这个世界。
在微博的结尾樊登提醒大家：“如果家里面有老人，一定要买一个夹在手指头上的血氧仪，医院也是用这个，时刻监测着老人的血氧含量。”同样，在12月21日晚，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在讲座中也提醒，应警惕高龄老人的“沉默性缺氧”，建议有条件的家庭自行购买、或由居委会为80岁以上的老年人派送简易的指脉氧仪，监测感染的高危人员是否有重症风险。
在国务院联防联控机制综合组印发《加强农村地区新冠肺炎疫情防控和健康服务工作方案》中，建议在有基础疾病的65岁以上老年人、孕妇等重点人群中配置一批可随时上传数据的智能脉搏血氧仪。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案第九版》也提到，血氧饱和度低于93%是重型患者的参考依据之一。对于新冠重点人群，血氧饱和度低于93%需及时就医。
一个血氧仪价钱并不贵，正常的时候便宜的就几十块钱，贵的就不过上百，却可以保护家庭人员的健康，关键的时候还能救命。因此家里有老人和小孩子的，或者喜欢运动的人员必备。
最后这里再说明一下，现在的很多品牌的运动手环或手表也有时时检测血氧的功能，只要方法正确，这个数据也具有一定的准确性，可以参大家平时工作或者锻炼时参考。多一种对自己健康检测的手段总归是一件好事情。每人个都是自己健康的第一责任人。
今天的内容先告一段落，希望能帮助大家更深入地掌握张文宏建议家中常备血氧仪：守护健康，从了解自己的血氧饱和度开始，同时也欢迎一起交流张文宏建议家中常备血氧仪的不同见解。