大家好，今天的文章将带大家深入了解揭秘乔丹投篮手型：篮球传奇的秘诀所在，同时也会介绍乔丹投篮手型的内容，快来阅读吧！
篮球，这项充满激情与活力的运动，一直以来都吸引着无数球迷的目光。而提到篮球，就不可避免地要提到篮球之神——迈克尔·乔丹。乔丹的投篮手型，更是成为无数篮球爱好者研究学习的对象。乔丹的投篮手型究竟有何独特之处？本文将带您一起揭秘篮球传奇的秘诀所在。
一、乔丹投篮手型概述
迈克尔·乔丹的投篮手型，可以说是一种完美的结合了力量、速度与稳定性的典范。以下是对乔丹投篮手型的简要概述：
1. 投篮姿势：乔丹的投篮姿势非常标准，手指自然弯曲，拇指与食指之间形成一个“V”形，其余三指与球面接触，掌心与球面保持平行。
2. 投篮动作：乔丹的投篮动作连贯、流畅，投篮时手腕和前臂的力量结合得恰到好处。
3. 投篮轨迹：乔丹的投篮轨迹呈略微向上的弧线，这样可以增加投篮的稳定性。
二、乔丹投篮手型特点分析
1. 手指弯曲：乔丹的手指弯曲，这样可以更好地控制球的方向和力度。
2. “V”形手势：拇指与食指之间的“V”形手势，有助于保持球在手中的稳定性，防止球脱手。
3. 掌心与球面平行：乔丹的掌心与球面保持平行，这样可以更好地控制球的旋转方向，使球在空中飞行时保持稳定的轨迹。
4. 手腕与前臂力量结合：乔丹在投篮时，手腕和前臂的力量结合得恰到好处，这使得他的投篮力度适中，既不会过轻，也不会过重。
5. 投篮轨迹：乔丹的投篮轨迹呈略微向上的弧线，这样可以增加投篮的稳定性，使球更容易命中篮筐。
三、乔丹投篮手型实战应用
1. 中远距离投篮：乔丹的投篮手型非常适合中远距离投篮，因为他的投篮轨迹稳定，力度适中。
2. 急停跳投：在急停跳投时，乔丹的投篮手型可以帮助他更好地控制球的方向和力度，使投篮更加准确。
3. 突破后的投篮：在突破后的投篮过程中，乔丹的投篮手型可以帮助他快速调整姿势，完成准确投篮。
四、乔丹投篮手型启示
1. 投篮姿势：在投篮时，要保持手指自然弯曲，形成“V”形手势，掌心与球面保持平行。
2. 投篮动作：投篮动作要连贯、流畅，手腕和前臂的力量要结合得恰到好处。
3. 投篮轨迹：投篮轨迹要呈略微向上的弧线，这样可以增加投篮的稳定性。
4. 投篮练习：要熟练掌握乔丹的投篮手型，需要大量的投篮练习，不断提高自己的投篮技巧。
以下是一个表格，详细展示了乔丹投篮手型的特点：
| 特点 | 详细说明 |
|---|---|
| 投篮姿势 | 手指自然弯曲，拇指与食指之间形成一个“V”形，其余三指与球面接触，掌心与球面保持平行 |
| 投篮动作 | 投篮动作连贯、流畅，手腕和前臂的力量结合得恰到好处 |
| 投篮轨迹 | 投篮轨迹呈略微向上的弧线，这样可以增加投篮的稳定性 |
| 手指弯曲 | 这样可以更好地控制球的方向和力度 |
| “V”形手势 | 有助于保持球在手中的稳定性，防止球脱手 |
乔丹的投篮手型是篮球传奇的秘诀之一。通过学习乔丹的投篮手型，我们可以提高自己的投篮技巧，成为一名更加出色的篮球运动员。希望本文对您有所帮助！
乔丹投篮手型的特点是使用食中无名三指拨球，且投篮出手为准直线出手。以下是关于乔丹投篮手型的详细分析：
拨球手指：
乔丹在投篮时，并不是仅使用食指和中指拨球，而是采用了食指、中指和无名指三指共同拨球的方式。这种拨球方式有助于增加投篮的稳定性和准确性，因为三指共同发力可以更好地控制球的旋转和出手轨迹。出手方向：
乔丹的投篮出手并非完全的直线出手，而是呈现出一种准直线的特点。这意味着他的投篮出手在保持一定直线性的同时，还带有一定的弧度，这种弧度有助于球在空中的飞行更加稳定，并且更容易进入篮筐。发力方向：
乔丹在投篮时，手腕的发力方向是向正前方拨球，使球往后旋转。这种发力方式使得球的抛物线适中，指尖指向篮筐与篮网中间，与手臂呈90度。这样的抛物线既不会过高导致难以控制，也不会过低导致球向下方运行，而是直奔篮框中心，从而提高了投篮的命中率。综上所述，乔丹投篮手型的特点在于他使用了食中无名三指拨球，并且投篮出手为准直线出手，同时手腕向正前方拨球，使得球的抛物线适中，直奔篮框中心。这些特点共同构成了乔丹投篮手型的独特之处，也是他能够在比赛中屡屡命中关键球的重要原因之一。
其实乔丹的出手与科比的出手是一样的纯的手张开，主要靠手指发力拨球，力量会损失很大，我自己用的话，3分进一步，跳投都很吃力
单纯的手指靠拢，放松，贴球，力量大了，跳投和三分都容易，但是当我冲入内线时，却频频打铁，由于手不够硬，导致身体都不够能抗，影响抢篮板，而且手还容易受伤
于是最近又反复比较了几种出手手型的优劣，发现乔丹的右手手型更能适应距离不定的投篮。
总的来说，是这样的：手掌张开，保证一定抓球的力量，大小臂都直线出手，食中指为中心并且保证他们从举篮到出手都正面向前，且分别向左和向右15度左右。不过和乔丹的动作还不完全一样，下面我会进一步说明。
这里有好几个关键点，是我最近才琢磨到的。
一是乔丹出手，是食中无名三指拨球而不是食中指，这也说明，乔丹并不完全是直线出手，而只是准直线出手。因为，直线出手是没有办法食中无名三指均向前的，这是由于手腕内翻时，由于尺骨的厚度，桡骨没有办法完全绕过去，所以腕部一定是不能旋转180度正朝前方的，具体的尺度大概应该是135度左右，即差了45度左右。如下图
所以完全的直线的情况下，食中无名三指一定不可能均向前。为什么乔丹是三指拨球，那就只有一个原因了。那就是他的小臂是倾斜的。而为什么乔丹也没有完全竖直，这个原因就不得而知了，也许是早年的习惯，也许就是为了三指拨球呢？
而为什么三指拨球不能正向前，两指就可以呢。这个就是我第二个要讲的，依靠碗的柔韧性。乔丹虽然不完全是直线出手，但是里面有许多技巧是非常值得参考和借鉴的。来看乔丹的第二组照片。其中有一个非常重要的细节，而且一定是乔丹专门，单独练过的细节。那就是：右手大拇指向前，而不是向外。软手只能是投3分的后卫手型，而传统硬手是内线中锋，大前的手型。而要想像诺天王那样内外同吃，这个手型最好。原因我在图片下讲，大家先来仔细看看乔丹的这个手型。
最大的原因在于，这个手型可以保证你从大臂到小臂到手腕再到手指的直线出手。乔丹虽然换来了三指出手的好处，不过也牺牲了小臂不垂直的坏处。而要完全完美直线出手，就是出手时，大拇指向前，食指和中指各分开15度左右向前，无名指，小指轻贴在球上，随食中指出手而出手。
乔丹投篮姿势：
乔丹的跳投是非常的完美，并且后仰跳投的命中率也会是非常的高，和其他的球星相比的话，乔丹的跳投不仅是特别的优美，但非常的轻松，身体的协调性也是特别的好。
而且手指以及手腕的力量运用的也是非常的好，不仅可以轻松的完成后仰投篮，即使是在身体有很大倾斜的时候，也依然能够保持住投篮的手型不变，在当年放入全明星赛上的时候，在马里昂的防守之下，也是投出的超级后仰。
正确的投篮方法
1、投篮前，手掌尽量张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心保持空心，不与球接触。
2、投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字形，确保前视线不被阻挡。
3、投篮时，要注意右手（或者左手）的手肘，手腕，肩与手臂要成3个90°
4、投篮的四大法则：BEEF。“B”代表着Balance法则，就是在投篮的时候要保持身体平衡；第一个“E”代表着Eye（眼睛）法则，就是要找到投篮的瞄准点。
第二个“E”代表着Elbow法则，也就是手肘法则，投篮时手肘要一直保持与地板水平，投篮切忌左右摇晃，利用手肘发力去投篮；“F”代表动作连贯性法则，投篮动作要保持一定的连贯性。
5、投篮站姿。双腿站姿应该与肩同宽保持身体平稳，双膝内扣或者平行站立。在急停投篮的过程更常用双膝内扣的站姿，让身体形成“沙漏”状，不仅能够帮助球员迅速急停，还能给予投篮最大程度的稳定性。
文章到此结束，揭秘乔丹投篮手型：篮球传奇的秘诀所在和乔丹投篮手型的知识您掌握了吗？期待您的再次光临！