各位朋友好，今天的文章围绕女排自由人是什么意思展开，并且会详细讲解女排自由人：揭秘排球场上不可或缺的角色的一些常见误区。
在排球这个竞技场上，每一个位置都承担着不同的责任，而“女排自由人”这个角色，无疑是其中至关重要的一环。女排自由人究竟是什么呢？让我们一起揭开这个神秘面纱，探寻这个位置的独特魅力。
女排自由人，顾名思义，是指在我国女子排球队伍中，负责自由防守和进攻的运动员。他们通常具有较高的移动速度、良好的判断力和出色的传球技术。
特点：
* 位置特殊：自由人位于后排，负责本方后场的防守和后排进攻。
* 技术全面：需要具备良好的防守、传球、进攻和发球技术。
* 体能出众：由于需要频繁移动，自由人需要具备出色的体能。
1. 防守：
* 接一传：自由人负责接本方的一传，为后排进攻提供保障。
* 防守：自由人需要在后场进行拦网、扑救等防守动作，保护本方阵地。
2. 进攻：
* 后排进攻：自由人可以在后排进行扣球、吊球等进攻动作。
* 二传：自由人有时也需要进行二传，为前排进攻球员创造机会。
3. 发球：
* 自由人发球：在一些比赛中，自由人也可以参与发球环节，为队伍创造机会。
在我国女排历史上，涌现出了许多优秀的自由人，以下是一些典型的代表人物：
| 姓名 | 职业生涯 | 成就 |
|---|---|---|
| 郭丽娜 | 1995-2017 | 世界冠军、奥运会冠军 |
| 林莉 | 1991-2012 | 世界冠军、奥运会冠军 |
| 徐云丽 | 2009-2020 | 世界冠军、奥运会冠军 |
| 魏秋月 | 2006-2021 | 世界冠军、奥运会冠军 |
1. 体能训练：
* 耐力训练：提高自由人的耐力，使其能够长时间保持高强度的比赛。
* 速度训练：提高自由人的移动速度，使其在防守和进攻中更具优势。
2. 技术训练：
* 防守技术：提高自由人的拦网、扑救等技术，使其在防守端更加稳固。
* 传球技术：提高自由人的传球准确性和稳定性，为后排进攻创造机会。
* 进攻技术：提高自由人的后排进攻技术，使其在进攻端有所作为。
3. 战术训练：
* 配合训练：提高自由人与其他球员的配合默契度。
* 应变能力：培养自由人在比赛中迅速判断、调整战术的能力。
随着我国排球事业的不断发展，女排自由人这个角色的重要性日益凸显。未来，我国女排自由人有望在以下几个方面取得突破：
* 技术更加全面：在防守、传球、进攻和发球等方面更加出色。
* 体能更强：具备更出色的耐力和速度。
* 战术意识更高：在比赛中能够迅速判断、调整战术。
女排自由人这个角色在我国女排历史上具有重要意义。相信在未来的比赛中，我国女排自由人将继续发挥关键作用，为我国排球事业贡献自己的力量。
1、自由人（LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则，称为自由球员(LiberoDefensivePlayer)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。
2、为什要有自由人及自由人的作用：
（1）自由人作为排球比赛新规则的产物,在比赛中发挥着巨大的作用。自由人在接发球和防守中有明显的优势;合理地选拔、培养自由人,并设计出行之有效的战术,是提高全队战斗力,发挥自由人优势的有效途径,也是赢得比赛胜利的保证。
（2）自由人主要是为了加强球队的防守，他们要穿和本队其它球员不同颜色的球服。
（3）每队均有一名自由人,穿的背心是和队友不同的。他们可以随时与后排球员替补,可以不跟裁判打招呼，但必须在球成为死球之后，不算在正规替补次数内,但只能替补后排位置的球员。
扩展资料：
优秀排球自由人介绍
1、美国女排自由人罗宾逊
朱婷在瓦基弗银行的主攻对角罗宾逊在今年美国女排国家队中是改打自由人位置，作为自由人，罗宾逊可谓是如鱼得水。
在世界女排联赛上，首改自由人的罗宾逊后排一传防守超过了绝大多数本职自由人。在女排世锦赛上，罗宾逊的一传更是长时间高居榜首，可以说罗宾逊改自由人让美国女排的后排变得更加的坚固了。
2、日本女排自由人井上琴绘
日本女排向来盛产自由人，伦敦周期的佐野优子是当时世界女子排坛上最出色的自由人之一。在目前中田久美执教的这支日本女排阵中，主力自由人井上琴绘是成功接班佐野优子。在今年的一系列比赛上，井上琴绘的防守能力让许多球迷叹服。
3、中国女排自由人王梦洁
王梦洁自2015年进入中国女排国家队以来一直是林莉的替补，然而在今年的比赛中，随着林莉状态的大幅度下滑，王梦洁是成功上位，成为中国女排的主力二传。
作为中国女排的主力二传，王梦洁在女排世锦赛上的表现有目共睹，王梦洁出色的防守和一传让中国女排的后排变得更加的稳固。
4、塞尔维亚女排自由人波波维奇
塞尔维亚女排自由人波波维奇在里约奥运会决赛上是屡屡关键时刻掉链子，然而两年时间过去之后，波波维奇在今年是有了焕然一新的表现。
在今年的女排世锦赛上，波波维奇几乎是包办了大半场的一传任务，以此来减轻主攻的一传压力。在防守上，波波维奇也是前扑后挡，为塞尔维亚女排救起了无数的险球。塞尔维亚女排能够最终夺下世锦赛的冠军，波波维奇可谓立下了汗马功劳。
参考资料：百度百科-自由人
分类:体育/运动
解析:
"自由球员"或"自由人"(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则,称为自由球员(Libero Defensive Player)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。
自由球员的规则如下:
1.球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。
2.一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。
3.自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。
4.自由球员的替补不计入普通球员的替换次数(不纪录)。
5.自由球员的替补必须于一球落地之后至第一裁判发球哨音响起前完成(教练无须请求自由球员的替补或使用号码牌);并只限于替换同一人,且同一自由球员的替换至少须以一球的往返为间隔(即一次死球)。
6.记录表须注明自由球员。
7.自由球员不得列于轮转表上,但可于比赛前替换上场。
8.自由球员的轮转只限于后排。不得发球或轮转至前排,并不得拦网或企图拦网。
9.如球的位置高于网高,自由球员不得于场上任何位置将球处理过网至对方场地。
10.如第二传球为自由球员于前排以高手将球传出,则第三球攻击高度不得超过网高。
11.自由球员不得为球队队长。
附:排球名次解释：“双自由人”
按照国际排联竞赛规则的要求，每队比赛中只能设一名自由人，在场上不允许两名身着自由人服装的队员同时承担后排防守任务。我们所说的“双自由人”指的是一名自由人身着规定服装，而另一位则身着普通队员的比赛服，在比赛中以替补队员的身份上场，行使后排防守的实际职能。这样一个在明、一个在暗，两位后排防守队员联手保卫本队的后防线。
中国女排“双自由人”阵容的首次亮相是在5月底的中国国际邀请赛哈尔滨站上，主教
练陈忠和原本打算在本次大赛上让熊、李二人各打一站，以各自表现敲定最终人选。首先亮相的熊姿在上海站表现不俗，第二站哈尔滨站本该是李颖的表现时间，但就在飞赴哈尔滨之前，陈忠和有了新的设想。在这一站他少报了一名主攻，让熊姿占用这个名额，成为一名***自由人服的“自由人”，和李颖并肩把守中国队的后防线，“双自由人”阵容由此而生。
“双自由人”配置并非中国女排首创，对一传要求较高的亚洲球队中，也有其他队伍尝试过此举，中国台北男排便有两名后排队员，一个身高1米78,另一个只有1米68,前不久结束的亚洲男排挑战杯赛上，他们便是以“双自由人”阵容参战的。
排球自由人的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。其实就是当身材高大、后排技术不太好的球员轮到后排时，由自由人替换，保证一传及加强防守。"自由球员"或"自由人"(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则,称为自由球员(Libero Defensive Player)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。自由球员的规则如下: 1.球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。 2.一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。 3.自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。 4.自由球员的替补不计入普通球员的替换次数(不纪录)。 5.自由球员的替补必须于一球落地之后至第一裁判发球哨音响起前完成(教练无须请求自由球员的替补或使用号码牌);并只限于替换同一人,且同一自由球员的替换至少须以一球的往返为间隔(即一次死球)。 6.记录表须注明自由球员。 7.自由球员不得列于轮转表上,但可于比赛前替换上场。 8.自由球员的轮转只限于后排。不得发球或轮转至前排,并不得拦网或企图拦网。 9.如球的位置高于网高,自由球员不得于场上任何位置将球处理过网至对方场地。 10.如第二传球为自由球员于前排以高手将球传出,则第三球攻击高度不得超过网高。 11.自由球员不得为球队队长。
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