在篮球场上，有一个名字几乎无人不知、无人不晓，那就是韦德。这位曾经被誉为“闪电侠”的球员，凭借其卓越的过人技巧，征服了无数球迷的心。今天，就让我们一起通过韦德过人视频，来揭秘这位篮球场上的传奇人物。
一、韦德过人视频：技巧盘点
韦德的过人技巧可谓是独步天下，以下列举几种经典过人方式：
| 过人技巧 | 描述 |
|---|---|
| 变向过人 | 韦德擅长利用快速变向突破对手，使其措手不及。 |
| 欧洲步过人 | 韦德在欧洲步过人时，步伐轻盈，动作流畅，极具观赏性。 |
| 交叉步过人 | 韦德交叉步过人时，速度与力量并存，让人防不胜防。 |
| 后撤步过人 | 韦德在后撤步过人时，利用身体重心变化，轻松摆脱防守。 |
二、韦德过人视频：精彩瞬间
1. 2006年NBA总决赛：韦德在比赛中的精彩过人，帮助热火队逆转夺冠。
2. 2010年NBA总决赛：韦德在比赛中的闪电突破，让湖人队防守球员望尘莫及。
3. 2013年NBA总决赛：韦德在比赛中的华丽转身，为热火队锁定胜局。
三、韦德过人视频：技巧解析
1. 速度与力量：韦德的过人技巧离不开其出色的速度与力量，这使得他在突破过程中，能够轻松甩开对手。
2. 节奏感：韦德在过人过程中，节奏感极佳，这使得他在进攻端总能找到合适的时机。
3. 身体协调性：韦德的过人技巧还离不开其出色的身体协调性，这使得他在突破过程中，动作流畅，极具观赏性。
四、韦德过人视频：影响与传承
韦德的过人技巧，不仅为球迷们带来了无尽的视觉盛宴，还对后世球员产生了深远的影响。许多球员都在韦德的过人技巧中汲取营养，形成了自己的过人风格。
如今，韦德已经退役，但他的过人技巧和精神将永远留在篮球场上。相信在未来的比赛中，会有更多的球员继承韦德的衣钵，将过人技巧发扬光大。
韦德过人视频，让我们领略了这位篮球场上的“闪电侠”的风采。他的过人技巧，不仅令人叹为观止，更让我们明白了篮球运动中所蕴含的魅力。在今后的篮球道路上，让我们继续传承韦德的精神，努力提升自己的篮球技艺，为我国篮球事业贡献力量。
我们从以下几个方面分析得出结论：
1.力量：看看两个人的胳膊就知道了，根本不是一个级别的，韦德明显强于艾弗森。
2.纯速度，处于巅峰期的艾弗森如果跑起来没人赶得上，但韦德也不差，看看他修长有力的大腿就知道了，但还是略逊于艾弗森。
3.弹跳：又是一项03一代的优势项目，作为03一代的领军人物，韦德自然优于艾弗森。
4.技术：艾弗森晃过乔丹的视频大家都历历在目，两人的对比显而易见。5.观赏性：花式过人，空中作业，AI的拿手好戏。扭身突破，飞身暴扣，韦德的看家菜。
6.失误：花式过人，空中作业，这些的附带品就是失误。韦德再次以其强壮的身体获胜。
7.伤病：彼此彼此。
最终结论：韦德的身体最王道。
在此缅怀远离赛场的AI。
2003年NBA选秀
韦德在03选秀大会之前并不是热门，而且位置也比较尴尬。一方面，他的身高不足和投篮不稳让他在二号位上没有明显的优势；另一方面，他本身不是一名很出众的控卫。ESPN的著名记者查德·福德曾在当年的模拟选秀顺位上把韦德排在首轮第13位。不过时任灰熊队的总经理杰里·韦斯特非常看好韦德，并一度希望能在这个位置上选到他。
拥有首轮5号签的热火队原本计划在选秀大会上选择一名大个子，他们的头号目标是克里斯·卡曼。然而在芝加哥准备试训卡曼的时候，帕特·莱利无意间看到了在场地另外一边训练的韦德，并对他表现出了浓厚的兴趣。不久之后，他便邀请韦德去迈阿密进行试训。在最终准备做出抉择之际，莱利给乔丹的训练师蒂姆·格洛佛打了电话，因为在选秀大会前，韦德和卡曼都接受过格洛佛的训练。“韦德或者卡曼，你会选择谁？”莱利当时在电话里问道。“帕特能给我打电话并征求我的意见，让我感觉受宠若惊。”格洛佛事后回忆道，“那一刻，我的脑海里突然闪过了1984年的选秀大会，当时开拓者队没有选择乔丹，而是选择了萨姆·鲍维。所以我就建议他选择韦德。”
2003年6月24日选秀大会当天现场，韦德的经纪人亨利·托马斯接到热火管理层的电话，并知道了他们的决定。之后他悄悄走到韦德身边，并在他耳边轻声说道：“告诉你一个消息，不过记得保持住你的面部表情，热火会在第5位选择你。”
新秀赛季（03-05）
韦德开始了他的菜鸟球季，迈阿密热火队和当时的教练斯坦·范甘迪对他是充满了期待。虽然季中数度遭遇一些伤病，整季参加了61场比赛，但其中56场都是以首发球员登场。季中不断有好表现的韦德，在2月23号的那周成为热火队史上第一个新人之姿拿下当周东部联盟最佳球员的人，同时也是NBA史上第21个做到这件事的菜鸟球员。在当年的洛杉矶NBA全明星赛中的新秀对抗赛，韦德获选为首发球员，仅上场27分钟即缴出16投11中，拿下22分3篮板4助攻的成绩。在12月21号对上金州勇士队的比赛中，拿下单季最高的33分。整季下来缴出16.2分4.0篮板4.5助攻1.41抢断的成绩单。和当时阵中的埃迪·琼斯、拉玛尔·奥多姆一起带领球队重回季后赛，被视为热火队的希望。该季热火队常规赛拿下42胜40负，胜率0.512以东部联盟第四进入季后赛，第一轮击败新奥尔良黄蜂，第二轮碰上印第安纳步行者败下阵来。
04-05赛季开打前最大的新闻莫过于湖人王朝的解体，中锋沙奎尔·奥尼尔加盟迈阿密热火。韦德也因此在生涯第二年马上遇到了一名强大队友。奥尼尔说会全力协助韦德成为NBA最出色的球员。这个赛季韦德整季缴出场均24.1分5.1篮板6.8助攻1.5抢断的全能成绩，入选NBA年度防守第二队及NBA年度第二队，也首度以首发球员之姿入选NBA全明星赛。而该季球队在两人及埃迪·琼斯的共同努力下，缴出东部联盟第一59胜23负的成绩。由于韦德在东部决赛中关键第五战的受伤，以致球队在七场决战后败给底特律活塞。
夺得总冠军（05-06）
2005–06赛季，韦德场均得到27.2分，6.7次助攻，5.7个篮板，1.95次抢断。入选了2006 NBA全明星赛。常规赛中底特律活塞在东部一马当先，在新任主帅菲利普·桑德斯的率领下以63胜19负高踞联盟榜首。迈阿密热火凭借在休赛期的运作，引进了加里·佩顿、詹姆斯·波西、安托万·沃克和杰森·威廉姆斯，加上新任主教练莱利复出，最终以52胜30负位列东部第二位。热火队打进季后赛，第一轮以4-2打败了芝加哥公牛，第二轮再下一城以4-1击败篮网,在东部决赛遇到活塞队，再以4-2之姿击垮活塞,职业生涯第一次进入NBA总决赛，在总决赛遇到小牛队，总决赛小牛利用主场优势连胜两场，但莱利及时调整了热火的状态，在返回迈阿密后连扳3场。第六战移师达拉斯，韦德独取36分10个篮板，以一己之力率领热火95-92险胜小牛，进而以4-2的总比分翻盘问鼎总冠军。韦德以总决赛34.7分，7.8篮板出色的表现获得总决赛MVP，他成为NBA历史上第五年轻的球员获得NBA总决赛MVP荣誉的球员。
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战绩平平（06-10）
北京时间2006年7月13日续签了一份3+1的“缩水”合同，即合同期三年，韦德有权选择是否续签第四年合同。这样，韦德可以在09-10赛季后选择是否成为自由球员。韦德称这是与勒布朗·詹姆斯的一个约定。这个赛季中，受到二月底的膝盖伤势影响，使他缺席整个三月的比赛，虽于2007年4月9日复出，却也连带影响他的表现，球队在季后赛第一轮被芝加哥公牛横扫。
2007-08赛季，韦德场均得到24.6分、6.9助攻。 3月11日热火队官方网站正式发布了韦德膝盖受伤受伤，赛季提前结束。球队最终战绩是队史最差的15胜67败，无缘季后赛。 2008年2月6日菲尼克斯太阳队用员马里昂和班克斯换走了奥尼尔。
2008-09赛季，韦德场均取得了30.2分，成为NBA常规赛得分王，另外场均7.5次助攻也平了生涯最高。在季后赛首轮比赛中，热火队经过七场大战后败给亚特兰大老鹰队。 2009-2010赛季，韦德场均26.6分、6.5助攻。在全明星赛上韦德率领东部联盟以141–139击败西部联盟，获得2010年NBA全明星赛MVP。之后，韦德带领球队进入季后赛，但在首轮被波士顿凯尔特人以4-1淘汰。
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三巨头时期（10-14）
韦德于2010年7月10日与迈阿密热火队签订了6年价值1.0567亿美元的合同，10-11赛季工资为1567万美元。合同将在2016年夏到期，2014年夏提前结束合同选项，2015年夏球员选项。
2010年夏天韦德和勒布朗·詹姆斯，克里斯·波什组成热火“三巨头”，赛季打完17场热火的战绩仅为9胜8负。热火一鼓作气取得12连胜，并在12月份至1月份取得了客场13连胜的成绩，这个客
场连胜战绩在NBA历史上排第三位。1月中旬韦德、波什、詹姆斯等人相继因伤缺阵，热火出现了起伏，遭遇四连败。在3月25日对火箭的比赛中，三巨头同时拿下30+10，那是NBA历史上唯一一次在常规的四节比赛中同队三名球员同时拿到30+10数据并且己队取胜。常规赛58胜24负热火首轮4-1击败76人，与首轮4-0横扫尼克斯的凯尔特人会师，开始以2-0领先对手，第三场比赛拉简·隆多手臂受伤，但他却在第四节送出4分11次助攻，率队以97-81扳回一局。第四场，双方苦战至加时，凯尔特人没能把握住机会，以90-98落败。第五场，热火以97-87取胜，以总比分4-1淘汰凯尔特人。东部决赛首战公牛以103-82大胜，但此后热火连胜四场，其中第五场，热火在终场前3分钟还落后12分，但却以83-80逆转取胜。总决赛对阵小牛，首战热火逆转取胜。第二场小牛取胜，终结了热火在季后赛中的主场9连胜。之后热火再赢一场2-1领先。但从第四场开始形势逐渐倒向小牛，热火连败两场无缘总冠军。
2011年12月10日，热火宣布签下自由球员肖恩·巴蒂尔、新秀诺里斯·科尔等人，由于劳资谈判引发的漫长停摆，NBA的开赛日延迟到了圣诞节，而比赛场次也从原来的82场变成66场，赛程变得也更加紧密和严苛，热火明显被高度看好。在2012年1月14日在与掘金的比赛中韦德脚踝扭伤，4月26日常规赛结束，热火46胜20负排名东部第二。胜率69.7%排名队史第四。季后赛第一轮以4-1的击败尼克斯。
2012年休赛期，热火签下投手雷·阿伦，在这个赛季，韦德场均能够得到21.5分4.8助攻和5篮板，命中率达到生涯新高的51.6%，在北京时间3月12日NBA官方发布的东西部周最佳球员，韦德力压詹姆斯当选。 3月26日热火108-94胜魔术，豪取27连胜，这是全美职业体育中第二长的连胜纪录，仅次于湖人队的33连胜，3月28日连胜被芝加哥公牛队终止。3月份的战绩达到17胜1负，这是一支NBA球队单月取得的最多的胜场数。热火常规赛战绩为66胜16负，胜率高达80.5%，为队史最佳，高居全联盟第一。 6月4日在东部决赛热火4-3艰难击败了印第安纳步行者，连续三年杀入总决赛。韦德因为膝盖不适状态极差，当时主帅斯波尔斯特拉决定用减少比赛时间的方式来缓解韦德的膝盖伤痛。韦德立刻否决了主教练的提议。提前抽取膝盖积液，以便能够帮助球队。在总决赛对阵马刺遇到了前所未有的困难，6月12日热火客场77-113大败马刺36分，净负36分创造了球队队史季后赛输球分纪录。6月19日之前热火队大比分3-2落后几乎输球的情况下雷·阿伦在第四节还有5.2秒投入扳平三分，打入加时103-100战胜马刺。有医生爆出韦德已患上慢性关节炎。在上半场临近结束前和吉诺比利相撞膝盖伤势再次复发。被换下场后，队医虽然进行了长时间的按摩，但是依旧不能缓解伤痛。在更衣室接受理疗的韦德，甚至错过了第三节相当长的比赛。 6月21日热火主场95-88战胜马刺，总比分4-3战胜对手，成功卫冕总冠军。
2013-14赛季的常规赛，韦德采用了轮休的战术，减少了出场时间。2014年3月10日，热火提前晋级季后赛。季后赛第一轮热火总比分4:0淘汰山猫。5月15日，东部半决赛第5场，热火主场96-94险胜篮网大比分4-1晋级东部决赛。5月30日，热火4：2击败步行者晋级总决赛。总决赛中热火以1：4负于马刺后，赛季结束。
后三巨头时期（15-）
2014年7月16日，热火官方正式宣布和德维恩-韦德达成续约协议，韦德两年3100万续约热火。
2014年11月3日，迈阿密热火主场迎战多伦多猛龙，韦德拿下19分11篮板7助攻2次封盖，闪电侠创造里程碑个人总得分超越了贾森-基德跃居到历史第71位，最终热火以107-102战胜猛龙取得开赛三连胜。
2014年11月6日，热火客场挑战黄蜂。德维恩-韦德的生涯盖帽总数突破了700大关，他是历史上第一个身高6尺4或更矮，但生涯送出至少700次盖帽的球员。
2015年12月18日，热火主场87-105不敌爵士。德维恩-韦德出战34分钟，19投12中，罚球21罚16中得到42分4个篮板3次助攻，同时也出现了6次个人失误。对于韦德来说，这是他自2011年2月25日对阵奇才以来，第一次砍下40+高分，距今已过去1392天，同时这也是他职业生涯第次单场得到至少20次罚球，上一次打出如此有侵略性表现，是2009年11月12日对阵骑士（当时勒布朗还未加盟热火），距今1862天。
2014年12月28日，热火主场95-103不敌灰熊。热火球星德怀恩-韦德全场贡献了25分、7助攻、3篮板和4抢断，此役过后，韦德职业生涯总得分达到了18016分，成为NBA历史上第62位总得分突破18000分的球员，也是现役第11位总得分突破18000分的球员。
2014年12月30日，热火主场迎战魔术。韦德得到11罚并全部罚中，这也是他继2010年12月29日对火箭10罚全中之后，四年来个人罚球全中的最高纪录。
2015年2月11日，热火队当家球星德维恩-韦德正式宣布，他将缺席今年全明星赛。
2015年3月3日，韦德在热火对阵太阳队的比赛中砍下16分，他的职业生涯总得分也达到了18347分，超越前热火球星格伦-莱斯升至NBA历史得分榜的第60位。
2015年3月8日，热火逆转击败国王一战，韦德复出斩获全场最高的28分，他职业生涯总得分达到18400分，正式超越已经退役的麦蒂和里克-巴里，升至历史得分榜第57位。
2015年3月19日，热火在主场108-104险胜开拓者，取得两连胜。本场比赛，德维恩-韦德砍下32分，这是他连续第7场比赛至少得到25分，自2010年12月以来首次。
2015年3月24日，NBA官方公布了上周的东西部周最佳球员，热火的德维恩-韦德当选为东部周最佳球员。
2015年10月29日，热火常规赛揭幕战在主场面对黄蜂。全场比赛，热火队的德维恩-韦德得到了20分5个助攻3个篮板。加上这20分，韦德的生涯总得分变为18832分，超越了“微笑刺客”伊塞亚-托马斯(18822分)，和Chet Walker(18831分)，排名NBA历史生涯总得分第52位。
2015年11月4日，热火在主场迎战老鹰，德维恩-韦德迎来了自己的里程碑时刻。迈阿密热火两位老将德维恩-韦德和尤多尼斯-哈斯勒姆创造了一个新纪录——他们成为了历史上在同一个赛季共同完成NBA首秀并且在同一支球队效力时间最长的双人组。韦德还完成了职业生涯第1,000次扣篮！此外，韦德还抓下了热火常规赛历史上第25,000个进攻篮板。
2015年11月9日，热火队在主场96-76击败了猛龙队。本场比赛，热火队的德维恩-韦德得到了12分，这让他的职业生涯总得分达到了18944分，超越了斯科蒂-皮蓬的18940分，排名NBA历史第51位。
2015年12月10日，热火对阵黄蜂，这是热火球星德维恩-韦德本赛季的第19场比赛，也是他职业生涯的第800场比赛。
2015年12月19日，热火在主场对阵猛龙，。热火队后卫德维恩-韦德上半场打了15分钟，9投6中得到了13分6个篮板3个助攻，出现了6次失误。加上这13分，韦德的生涯总得分达到了19248分，追平了鲍勃-拉尼尔(Bob Lanier)，排名NBA历史得分榜第46位。
2015年12月26日，热火以94-88战胜鹈鹕，德维恩-韦德在本场比赛中得到19分。算上本场比赛，韦德职业生涯圣诞大战总得分已经达到了277分，超越沙奎尔-奥尼尔(272)，升至历史第三位。
2015年12月27日，热火在客场108-101击败了魔术。本场比赛，热火队后卫德维恩-韦德打了30分钟，12投7中，罚球线上10罚10中，最终贡献了24分6个助攻2个篮板1个盖帽2个抢断。加上今天命中的10个罚球，韦德的生涯罚球命中数达到了4966个，超过了魔术师约翰逊(4960个)，排在NBA历史第33位。
2015年12月30日，热火在客场以90-99不敌灰熊。韦德打了37分钟，18投9中，拿到了19分5助攻5篮板。这样一来，韦德职业生涯总命中数达到了7008次。
2016年1月9日，热火在客场以103-95战胜了太阳。韦德打了33分钟，拿到了27分2助攻2篮板。这样一来，韦德的职业生涯总得分达到了19469分，超越了特里-卡明斯（19460分），排名上升到了历史得分总数榜的第45位。
2016年1月10日，热火客场83-98不敌爵士。本场比赛中，热火后卫德维恩-韦德出场33分钟，17投仅3中得到8分5篮板4助攻，此外，韦德本场比赛还获得了5次罚球，命中了其中的2个。加上这2个罚球，韦德的生涯罚球命中数达到了5,001个，在NBA历史上排名第33。
2016年1月14日，热火客场挑战快船。韦德登场30分钟，罚球9投4中。这样一来，韦德职业生涯罚球罚进总数来到了5013个，超越了排在他身前的保罗-阿里金，跻身NBA历史第32位。
2016年1月18日，热火在客场以74-99不敌雷霆。德维恩-韦德全场打了29分钟，拿到了22分2篮板3助攻。这样一来，韦德职业生涯得分总数达到了19535分，超越了沃尔特-戴维斯（19521分），排名上升到了历史得分总数榜的第44位。
2016年1月27日，热火在客场102-98击败篮网，热火队后卫德维恩-韦德全场打了32分钟，得到27分4个篮板8个助攻。这样一来，韦德的职业生涯总得分数达到了19614分，超越了克里弗德-罗宾逊（Clifford Robinson，19591分），排名上升到NBA历史得分榜的第43位。
2016年2月1日，热火主场以105-87大胜来访的老鹰。全场比赛，热火球星德维恩-韦德总共上场29分钟，12投5中得到了17分4个篮板及8次助攻。加上今天的17分，韦德职业生涯的总得分已经达到了19655分，追平了传奇球星伯纳德-金，位列NBA历史得分榜第42位。
2016年2月2日，NBA官方宣布，热火后卫德维恩-韦德当选NBA东部上周最佳球员。
2016年2月3日，热火客场以102-115输给了火箭。全场比赛，热火球星德维恩-韦德总共上场29分钟，18投6中得到了16分4个篮板及4次助攻。加上得到的16分，韦德职业生涯的总得分已经达到了19671分，超越了传奇球星伯纳德-金，位列NBA历史得分榜第42位。
2016年2月8日，热火主场以93-100不敌快船，德维恩-韦德全场打了32分钟，拿到了17分3篮板3助攻。这样一来，韦德职业生涯总得分达到了19728分，超越了约翰-斯托克顿（19711分），排在历史得分总数榜的第41位。
2016年3月15日，热火在主场以124-119战胜了掘金，德维恩-韦德上场31分钟，15投7中得到19分5助攻2篮板2抢断1封盖。加上这5个助攻，韦德的职业生涯助攻总数达到4891个，超过道格-里弗斯（4889个）排名上升到NBA历史第60位。
2016年3月20日，热火主场以122-101大胜骑士，热火队后卫德维恩-韦德登场28分钟，得到了24分4篮板4助攻。这样一来，韦德的职业生涯总得分达到了20011分，成功跻身2万分俱乐部，他是NBA历史上第41位达成此里程碑的球员。
2016年3月24日，热火客场挑战马刺。德维恩-韦德得到了16分3篮板2助攻。这16分也让韦德职业生涯总得分达到了20052分，接连超过安托万-贾米森（20042分）以及汤姆-钱伯斯（20049分），升至NBA历史得分榜第39位。 2004年，德怀恩·韦德随美国男篮队参加了雅典奥运会的比赛。在那一届的球队里，每位球员都有出众的个人能力，但是却根本无法融合在一起，结果美国队以5胜3负的战绩，只拿到一块铜牌。
2006年9月2日，男篮世锦赛争夺三四名的比赛在日本崎玉进行，比赛中韦德拿到了32分其中有18分是在第四节拿到的，梦七队最终以96-81战胜阿根廷队获得男篮世锦赛的铜牌。
2008年的北京奥运会上，全部8场比赛都是替补出场的韦德，拿到场均16分成为球队得分王。在决赛对阵西班牙男篮的比赛中，美国队开局就陷入被动，不但比分落后，而且科比和詹姆斯早早陷入犯规麻烦。韦德替补出场后连突带投连得8分，帮助美国队扭转了被动局面，此后西班牙再也没有领先过美国队。在这场比赛中，韦德12投9中，砍下全场最高的27分，成为夺冠的最大功臣。在本届奥运会上，韦德多项数据进入个人统计榜前列，场均得分排名第六、抢断排名第四、命中率高居第一。韦德也是美国队中，唯一一个在单项统计中排名第一的球员。
2012年的韦德因为饱受膝伤困扰，在伦敦奥运会前夕，决定接受左膝盖手术，并致电美国男篮主席杰里·科朗杰罗以及主教练迈克·沙舍夫斯基，将彻底无缘伦敦奥运会。美国篮协表示出了支持的态度，并告知韦德如果他想要回来，那么国家队随时都欢迎。
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您好~~~
ok..我告诉你。。。仔细而慢慢的看
记住要多练还有就是自己的心态一定要保持最好的状态
打篮球时的心态保持就是不要觉得自己会失误会不好
要让自己的身体全面打开觉得认为这是表现自己价值表现自己的时候
（其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，）
那我就开始一步一步的详细解说了
交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。
突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球
运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动作才是
最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：
1：降重心。请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。
2：顺步和交叉步。这是两种最基本的突破步法。顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。
3：身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些基本准则才过去。
4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，
其实过人要的是速度加节奏！若你有绝对速度的话，那我想不用多说！只要把距
离拉开，用第一下速度甩开对手！（前提是你有一定的控球技术，否则先练控球）
最近不是有个韦德连突2人风车上篮吗
我来解释下都是原创的~
WADE的迷踪步啦
首先要对自己的速度和爆发力要有自信然后就是自己的运球以及突破要很强
超级过人
瞬间突破背后人球分离
（注意：再过他们的时候眼睛不要看着要突破的方向看旁边这样会误导防守者二位）
速度要快右手要很顺幅度要大不能犹豫~
机会随时都在所以一定要把握住把握好！！！
然后就是WADE的逆风车（也是属于大风车上篮的一种，不过是反转而已）
要多练熟能生巧~~加油~
楼主慢慢看哈