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足球，作为全球最受欢迎的运动之一，其魅力不言而喻。而英格兰足总杯（The FA Cup），作为世界上历史最悠久的足球比赛之一，更是吸引着无数球迷的目光。足总杯有哪些规则呢？今天，我们就通过一篇详尽的规则讲解视频，带您深入了解这场足球盛宴。
一、参赛队伍及资格
* 英格兰足球俱乐部：所有英格兰足球联赛（包括英超、英冠、英甲、英乙）的俱乐部均有资格参加足总杯。
* 业余俱乐部：部分业余俱乐部通过资格赛获得参加足总杯的资格。
* 非英格兰足球俱乐部：欧洲足联旗下其他国家的俱乐部在获得英格兰足总杯参赛资格的情况下，可以参加该项赛事。
二、比赛阶段
足总杯分为以下几个阶段：
| 阶段 | 比赛时间 | 参赛队伍数量 | 胜利方式 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 第一轮资格赛 | 7月 | 约200支业余队 | 点球大战 | 晋级16强 |
| 第二轮资格赛 | 8月 | 约100支业余队 | 点球大战 | 晋级32强 |
| 第三轮资格赛 | 8月/9月 | 约80支业余队 | 点球大战 | 晋级64强 |
| 晋级附加赛 | 9月 | 64支队伍 | 点球大战 | 晋级第三轮资格赛 |
| 第四轮 | 9月 | 48支队伍 | 点球大战 | 晋级第五轮 |
| 第五轮 | 10月 | 32支队伍 | 点球大战 | 晋级第六轮 |
| 第六轮 | 11月 | 16支队伍 | 点球大战 | 晋级第七轮 |
| 第七轮 | 12月 | 8支队伍 | 点球大战 | 晋级第八轮 |
| 八强赛 | 1月 | 8支队伍 | 点球大战 | 晋级四强 |
| 半决赛 | 2月 | 4支队伍 | 点球大战 | 晋级决赛 |
| 决赛 | 5月 | 2支队伍 | 90分钟+30分钟加时赛+点球大战 | 决定冠军 |
三、比赛规则
* 比赛时间：每场比赛分为上下半场，各45分钟，共计90分钟。
* 换人规则：每队有3次换人机会，包括首发换人和替补换人。
* 红黄牌：红牌直接罚下，黄牌累计到3张将被自动追加红牌。红牌和黄牌都需停赛一场。
* 越位：进攻球员在球发出的一瞬间，其身体部位（除脚）比对方最后一名防守球员更靠近对方球门线，且球在接球瞬间并未处于越位位置，则判定为越位犯规。
* 点球大战：如果比赛结束时双方平局，则进入点球大战，先获得3个进球的一方获胜。
四、总结
足总杯作为一场历史悠久、备受关注的足球比赛，其规则也相对复杂。通过本文的讲解，相信大家对足总杯的规则有了更深入的了解。
2018年1月16日，英格兰足坛首粒由视频助理裁判(VAR)改判而产生的进球诞生，莱斯特城队前锋伊希纳乔幸运地成为这一历史的创造者。
莱斯特城队在主场与英甲球队弗雷特伍德队的足总杯第三轮比赛中，伊希纳乔在第43分钟攻入一球为莱斯特城取得领先。第77分钟时，他在禁区前沿接到队长马赫雷斯的传球，晃过对方门将将球打进，边裁认为他越位在先，判进球无效。
主裁判莫斯立刻咨询视频助理裁判的意见，后者观看录像回放后认为，马赫雷斯在传球瞬间，弗雷特伍德队后卫庞德的右腿处在伊希纳乔前面，因此进攻的伊希纳乔并没有越位，主裁判随后判定进球有效。
这次改判过程一共用了67秒。莱斯特城最后以2:0获胜。
英国媒体认为伊希纳乔的这粒进球的意义，完全可以与足球比赛第一次使用替补球员和比赛首次在灯光下举行相比。
视频助理裁判技术(VAR)在本赛季的足总杯比赛里得到了应用，事实证明，这项技术还是有用武之地。从英媒给出的视频截图来看，在伊希纳乔启动的瞬间，有一位对方球员的身位在他前面，因此这个进球不越位。
总结
值得一提的是，这样的一次改判是历史性的，在视频助理裁判技术(VAR)的应用下，进球被判有效，这也是英国足球历史上，首粒经过VAR改判的进球。
今天的内容就分享到这里，希望大家对足总杯规则讲解视频有更深入的认识，同时也期待你们的足总杯规则讲解视频：深度解析，助你轻松看懂这场足球盛宴相关心得分享。