各位朋友好，今天的文章重点在于上海马拉松2013：一场激情四溢的奔跑盛宴的讲解，同时也会对上海马拉松2013进行补充说明，感谢您的关注，下面开始吧！
2013年，一场盛大的体育赛事在上海这座繁华都市举行，那就是备受瞩目的上海马拉松。这场赛事吸引了来自世界各地的跑者，共同见证了一场激情四溢的奔跑盛宴。本文将带领大家回顾这场精彩赛事，感受那份拼搏与激情。
一、赛事背景
上海马拉松自1997年创办以来，已经走过了20多个春秋。2013年的上海马拉松，吸引了来自全球的3.5万名跑者参赛，其中不乏世界级选手。赛事路线贯穿上海主要地标，如外滩、陆家嘴、人民广场等，充分展现了上海的城市魅力。
二、赛事亮点
1. 世界级选手云集
2013年上海马拉松，世界级选手云集。肯尼亚选手丹尼斯·基普乔格以2小时08分37秒的成绩，刷新了赛事纪录，成为当之无愧的冠军。埃塞俄比亚选手塔德塞·贝克勒、肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格等世界级选手也参与了这场角逐。
2. 感人故事
在2013年上海马拉松中，有一位名叫王庆伟的跑者，他的故事感动了无数人。王庆伟是一位残疾人，但他并没有放弃自己的梦想。在马拉松比赛中，他一路坚持，最终完成了全程。他的坚持与毅力，赢得了观众的掌声和尊重。
3. 赛事规模宏大
2013年上海马拉松参赛人数达到3.5万人，创下了赛事历史新高。比赛当天，上海市民纷纷走出家门，为跑者们加油助威。整个城市沉浸在一片欢乐的海洋中。
三、赛事数据
| 项目 | 数据 |
|---|---|
| 参赛人数 | 3.5万人 |
| 冠军成绩 | 2小时08分37秒（丹尼斯·基普乔格） |
| 中国选手最佳成绩 | 2小时18分06秒（李子成） |
| 最年长选手 | 82岁（美国选手） |
| 最年轻选手 | 18岁（中国选手） |
四、赛事影响
上海马拉松不仅是一场体育盛宴，更是一场文化交流的盛会。赛事吸引了来自世界各地的跑者，增进了各国人民的友谊。上海马拉松也推动了我国马拉松运动的发展，让更多人了解并参与到这项运动中来。
2013年上海马拉松，是一场激情四溢的奔跑盛宴。在这场赛事中，我们见证了拼搏与激情，感受到了体育的魅力。相信在未来，上海马拉松会继续为世界带来更多精彩，让更多人爱上这项运动。让我们一起期待，下一届上海马拉松的再次到来！
第十六届全民健身节暨2011上海国际马拉松赛在外滩陈毅广场鸣枪起跑。本次大赛参赛人数再创新高，参赛选手共计2.6万人，比赛分为男女马拉松、男女半程马拉松和男女健身跑。
比赛结果，男子全程组冠军是肯尼亚的WILLY KIBOR KOITILE，成绩是：2:10:21时间地点
2012年12月2日（星期日）（雨天照常举行）。
起点：上海中山东一路外滩陈毅广场；
马拉松、半程马拉松终点：上海体育场火炬台广场；
健身跑终点：上海展览中心
比赛项目
男、女马拉松（42.195公里）；男、女半程马拉松（21.0975公里）；健身跑。
2012年10月20日，熙熙攘攘的南京西路九江路口白玉兰广场上，矗立起2012上海国际马拉松赛倒计时牌，全程42.195公里的马拉松赛事路线也在这个具有象征意义的日子向公众揭晓。市体育局局长、赛事组委会主任李毓毅与英国籍参赛选手史密斯·尼古拉斯共同为倒计时牌揭幕。市体育局巡视员、赛事组委会执行主任陈一平介绍赛事基本情况。市体育局副局长孙为民出席仪式。
暂停事件
9月13日，是一年一度的上海国际马拉松开始报名的日子。
2012年9月12日，赛事组委会召开了发布会，可仅仅过了4分钟之后就匆匆宣告结束。本次马拉松的主赞助商是一家日本企业，该“事故”很可能与日本政府宣布完成关于钓鱼岛所谓“国有化”一事有关。
9月12日18时08分，上海市体育局官方微博称：“2012上海国际马拉松赛组委会决定，鉴于日本政府在钓鱼岛问题上的立场，目前由日本企业冠名的上海国际马拉松赛，暂时不宜启动。同时，组委会表示，马拉松赛将如期进行，有关报名工作择日启动。”但在体育局官网上，并未发现与之对应的说明。
上海国际马拉松赛是上海市的传统马拉松赛事，自1996年开始举办。2012年，赞助赛事的日本企业从原本的一家增加到了超过五家，而据其主赞助商东丽公司提供的资料称，该株式会社在华已进行了累计840亿日元(约合68.4亿元人民币)的设备投资。时间地点：
2013年12月1日
起跑地点：外滩陈毅广场
报名时间：
其中马拉松、半程马拉松报名日期为2013年9月17日—10月20日；10公里跑、健身跑报名日期为2013年10月11日—10月31日。国内外跑友争夺35000个名额。
赛事内容
上海国际马拉松赛已经拥有17年的历史，2012年该项赛事被国际田联评为“金标赛事”。上海马拉松赛也就此成为继北京马拉松赛、厦门马拉松赛之后中国第三个“金标”全程马拉松赛。
2013年该项赛事参赛名额从2012年的三万人扩大到三万五千人，其中全、半程马拉松人数仍为18000人，健身跑人数为12000人。上海马拉松赛2013年新增10公里跑项目，新增参赛名额将用于10公里跑项目。主办方表示，希望通过多层次的项目设置，为参赛人群多一些选择。
上海国际马拉松赛赛道贯穿申城城市地标，其中途径怀旧气氛浓郁的复兴公园、万国建筑博览美誉的外滩、时尚动感的淮海路、风景旖旎的徐汇滨江等景点，令长跑爱好者在运动的同时包揽申城美景。首度增设10公里跑项目，向更多路跑爱好者敞开大门；“魅力美景”赛道经过优化调整，新增外滩老码头景区，上海中心城区多个黄金地标被纳入马拉松跑版图，借助电视直播，向世界动感呈现。
健康安全是马拉松赛备受关注的主题，2013年赛事组委会将运用短信平台，向所有参赛选手强调“生命可贵、健康第一、比赛快乐”的理念。
此外，赛事组委会在2013年还将面向全球征集赛事吉祥物。同时还将举办以“马拉松与城市文化”为主题的论坛，邀请国内外嘉宾共同探讨马拉松给城市带来的宝贵财富。 2015年11月8日，2015年上海国际马拉松赛隆重举行，来自85个国家及地区的35000名选手参加了本次比赛。
在男子组比赛中，肯尼亚选手保罗以2小时7分13秒的成绩夺冠，创造了新的赛会纪录，同时也追平了中国国内马拉松比赛的最好战绩。女子组比赛中，肯尼亚选手基亚拉以2小时26分21秒的成绩夺冠。
本届上海国际马拉松赛，共有126789人报名。来自85个国家与地区的6267名外国跑友参与了此次赛事，体现了上海国际马拉松赛对外国跑友的独特吸引力。上马的男女前三名均为非洲国家选手获得，黑人选手在马拉松项目上的巨大优势很难被撼动。
不容易啊。我只能尽量帮你回答。
通常可以估计一个人的跑步时间。马拉松跑步都比较平均。通常前面略快一点儿35-40公里最慢。
你要想看他多次，就要选择好交通工具。马拉松是一个圈子跑，所以你最好在内圈里找到交通工具，所以我建议你找个电动车。或者是自行车。加油完了，就斜穿过去。再加油。估计两次就够了。
第一次在起点处，第二次20公里处，通常跑步时间范围在1小时分钟到2小时，如果再慢可能他就没有跑完马拉松的可能。
通常一个点，他通过时间是1秒，所以要专注的看着。很不容易。
第三次可能在终点或者是35公里处。如果是我就骑自行车（电动车可能不方便）。另外终点加油可能不容易。有可能进不去。自己想办法。起点也是一样。
还有个简单的办法。出发前20分钟给他打个电话，说你在20公里处等他。他会留意你，这样更容易些。
然后在35公里处等他。如果是这样可以骑电动车。
第二届上海杯马拉松赛和1982年全国马拉松春季比赛，14日在上海市嘉定县同时举行。参加这次比赛的，除200多名来自各地的中国运动员外，还有日本、美国、英国、瑞士、泰国、香港等国家和地区的26名长跑爱好者。
数万观众冒着蒙蒙细雨，一清早就等候在起、终点和比赛沿途。真是：“马拉松”万人争看，嘉定城热闹非凡。
“飞毛腿”比试高低
上午10时整，发令枪响，长跑健儿涌出起跑线，开始了42．195公里的赛程。
两公里后，18名运动员齐头并进，和大队人马拉开了距离。这支“先头部队”，持续了大约10公里，逐渐“分化瓦解”，队伍越“拉”越“松”。跑到15公里时，内蒙古选手单长明加大马力，甩开对手，遥遥领先。他步频快，耐力好，以2小时19分7秒的成绩首抵终点，捧走银光闪闪的“上海杯”。山东朱树春、云南吴吉昌、内蒙古刘银锁，分获2至4名。
观众为名列前茅者喝彩，也把热烈的掌声奉献给坚持跑完全程的“落伍者”。上海闸北区运动员余国年，跑到最后100多米时，出现极度疲劳现象，忍不住呕吐起来。在观众的欢呼声中，他硬是一步一步地走到终点，表现出顽强的作风。
巾帼不让须眉
在浩荡的马拉松队伍里，5名中国姑娘和两名外国女将，格外引人注目。二十岁的上海姑娘尤小珍，以3小时22分59秒的成绩夺魁。小尤领到金光闪闪的奖牌时，并不显得多么高兴。原来，她一心想破上届上海杯纪录，不料比赛中途韧带拉伤，未能跑出最好成绩。小尤说，下届杯赛，定要上一层楼。
获得亚军的“火车头”体协运动员黄晶梅跑至终点，一位姑娘立即走上去和她拥抱起来。她就是今年2月创下全国女子马拉松最新成绩（3小时7分28秒）的“火车头”名将王鑫。小王是包头市铁路中学学生，今年才十五岁，不够这项马拉松赛报名资格（规定年龄十九岁以上），只好当观众，为队友加油。香港的银行职员格洛里亚·波尔森，取得女子马拉松第三名。她胸挂奖牌走下领奖台时，高兴得几乎跳了起来。
多姿多彩的越野跑
与马拉松跑同时进行的，还有男女10公里和男子20公里越野跑。
一对同窗好友夺得了男子10公里冠亚军，他们是日本兵库县报德学园高一学生平山征志和永野佳孝。他俩同是十六岁，课余时间经常在一起训练，也常一起外出比赛。这次，他俩又在上海大显身手。
穿着印有“台湾”字样背心的老翁林朝权，最后一个到达10公里处。七十六岁的林老，是全国台湾同胞联谊会副会长。他告诉笔者，坚持长跑，他的血压从三年前115／200降到赛前测试的90／140。
北京选手杨秀凤，在新设项目——女子10公里比赛中，以34分40秒3的成绩夺魁，成为这个项目的第一个全国纪录创造者。小杨是北京春节环城赛跑女子组的三届冠军保持者，是一位年仅十六岁的“老冠军”！
木易
王和
----以上为《人民日报》原始内容----
关于上海马拉松2013：一场激情四溢的奔跑盛宴和上海马拉松2013的分享到此结束，希望对您有所启发！