王一梅受伤：赛场风云突变，球迷心碎不已

大家好，今天我们要探讨的是王一梅受伤：赛场风云突变，球迷心碎不已的相关内容，并且会讲解王一梅受伤的知识，一起来看看吧！

在篮球场上，王一梅一直是球迷心中的女神，她的每一次得分都让人热血沸腾。就在最近的一场比赛中，王一梅不幸受伤，这让无数球迷心痛不已。下面，我们就来详细了解一下这场悲剧。

一、事发经过

1. 比赛进行时

在一场激烈的比赛中，王一梅如往常一样，场上表现十分出色。就在比赛进行到第三节时，王一梅在一次突破中不幸受伤。当时，她痛苦地捂着膝盖，表情十分痛苦。

2. 球迷反应

得知王一梅受伤的消息后，现场球迷纷纷为她祈祷。许多球迷甚至流下了眼泪，感叹这位篮球女神的遭遇。

3. 医疗救治

在比赛结束后，王一梅被紧急送往医院接受治疗。经过医生诊断，王一梅的膝盖严重扭伤，需要修养一段时间。

二、王一梅的伤病情况

1. 受伤部位

王一梅受伤的部位是膝盖，具体来说是内侧副韧带损伤。

2. 恢复时间

根据医生的说法，王一梅的恢复时间大约需要3个月左右。在这段时间里，她需要接受专业的康复训练，以确保膝盖能够完全康复。

3. 恢复过程

在康复过程中，王一梅需要遵循医生的指导，进行一系列的康复训练。她还需要注意饮食和休息，避免再次受伤。

三、王一梅的职业生涯

1. 早期经历

王一梅出生于篮球世家，从小就对篮球产生了浓厚的兴趣。在她的努力下，王一梅逐渐成为了一名优秀的篮球运动员。

2. 职业生涯

王一梅的职业生涯可谓辉煌。她曾代表我国参加多次国际比赛，为我国篮球事业做出了巨大贡献。在球迷心中，她是一位值得尊敬的篮球女神。

3. 未来展望

虽然王一梅目前受伤，但相信在康复后，她依然会重返赛场，为我国篮球事业继续奋斗。

四、球迷心声

1. 悼念

王一梅受伤的消息传开后，许多球迷纷纷在网上发文悼念。他们表示，王一梅是一位值得尊敬的篮球女神，她的离去让无数球迷感到惋惜。

2. 祝福

也有许多球迷为王一梅送上祝福。他们希望王一梅能够早日康复，重返赛场。

五、总结

王一梅的受伤，让无数球迷心痛不已。我们相信，在康复后，她依然会重返赛场，为我国篮球事业继续奋斗。让我们共同期待她的归来，为她加油鼓劲！

以下是一张表格，展示了王一梅受伤的相关信息：

希望这篇文章能够引起大家对王一梅的关注，让我们一起为她加油鼓劲，期待她的归来！

黄一梅的资料

姓名：王一梅

性别：女

出生年月：1988.01.11

身高：191cm

体重：80kg

籍贯：中国辽宁

奥运会报名项目：排球

位置：主攻

扣篮高度：3.15米

拦网高度：3.02米

俱乐部：辽宁女排

国家队号码：1号

编辑本段主要成绩

2003年亚洲少年女排锦标赛的最有价值球员

2005年瑞士女排精英赛的亚军、2005年世界女排大奖赛总决赛的季军，2005年女排大冠军杯赛的季军。

2006年瑞士女排精英赛亚军，世界女排大奖赛总决赛第五名。

（2007年因受伤未能参赛）

2008年世界女排大奖赛第5名，被选为奥运会主攻手。

2008年北京奥运会铜牌。

2008年首届女排亚洲杯冠军。王一梅获"最佳进攻球员"称号。

编辑本段成长经历

王一梅6岁时就进了大连体校，但那时看中她的却是一位游泳教练，在那里，王一梅一练就是4年。1998年，王一梅被辽宁省体校游泳队教练岳越选中，这样她就从大连来到了沈阳，随着个子越长越高，1999年，辽宁省体校女排的宁教练认为王一梅是打排球的好苗子，就跟她的父母及游泳教练岳越商量让她改打排球。

2000年，王一梅进入辽宁省女排少年队改练排球，当时她的教练就是宁冬春。

2002年，王一梅进入辽宁省青年排球队教练齐丽霞；同年入选辽宁女排一队，教练文宏伟。

2003年，王一梅入选国家队，她在这一年随国青队获世青赛亚军，她本人获得了最有价值球员称号。

2004年6月，王一梅就曾经随女排出征瑞士精英赛，而奥运会后，她作为女排新奥运周期内的重点培养对象再次入选国家队。王一梅身体条件出众，力量素质基础好，进步快，她在场上总有一股力拼对手的狠劲儿，这让主教练陈忠和对她始终欣赏有加，陈忠和曾表示“花本钱也要把王一梅拉起来”。

2006年对于中国女排来说，是非常糟糕的，但这一年确是王一梅辉煌的起点，在这一年的世界女排大奖赛上王一梅崭露头角，世锦赛上她的出色表现更是震惊了世界排坛，不少外国媒体都称她为“第二个郎平”。多哈亚运会上，王一梅成为女排夺金头号功臣，而这也是她排球生涯中的第一枚世界大赛金牌。出色发挥也让她逐步成为国家队主力。

2007年，为了减轻体重对起跳带来的压力，让自己场上速度更加灵活，王一梅展开“地狱式”的减肥，20天减掉20斤，短短两个月，瘦了35斤！就在王一梅终于把体重降到100公斤以下时，她却意外地扭伤了脚踝，她也因此而休战半年，直到10月份才复出。

进入2008奥运年，已经成为女排主力主攻手的王一梅承担了更多的压力，在奥运前的两项国际大赛——瑞士女排精英赛和世界女排大奖赛中，王一梅的状态出现不小的起伏，比赛中过多的失误和不佳的发球都是她亟需解决的问题。

编辑本段技术特点

她是自“铁榔头”郎平以来中国女排第二个能打调整攻的主攻手，在06年她已稳坐国家队主力主攻的位置，作为一个年轻运动员，王一梅是非常有潜力的。她的年龄和身高都是优势，她的身高已经达到1.91米，扣球棒头重和下手狠是她的优点，对定点球的拦网也不错，而且06年开始还打后攻；但王一梅的缺点也很明显，大力跳发球力量大但稳定性不够，各方面技术还不够全面，需要进一步加强和提高一传、防守、小球串连等方面的技术。扣球高度达到3米15，拦网高度为3米02

天才少女李盈莹能减肥成功,为什么当年重炮手王一梅却不行

一直反对“天才”的写手，在这里给李盈莹冠以“天才少女”，可以说是心术不正。抛开这个争议问题，只谈减肥。

为什么李盈莹能成功，而王一梅不行呢？

有几个原因：

（1）意志品质的问题

有的人戒了一辈子的烟（酒），到死还得抽（喝）。就是意志品质差，对自己不够狠。

李盈莹从九岁半从齐齐哈尔到天津学排球，身边没有亲人，一直坚持八年，这对她的意志品质是一个最大的磨练。

（2）自我控制能力

李盈莹自我控制能力超强，只吃营养师搭配的量，饿了增加矿泉水。王一梅就不一样了，不注意控制饮食，还喜欢偷吃零食。

（3）王一梅因为是主力主攻，很自傲。

在王宝泉任国家队教练时期，王一梅对教练组对她减肥的要求阳奉阴违，她偷吃零食，还分发给他人吃。训练怕吃苦，还到排协领导告状，就是因为当时她是主力。当然还有其他因素，不一一列举了。

减肥这件事因人而异，比如肉松软的人减肥很容易，但是换成肌肉型的人就要花费多几倍的心血才可能减肥成功；骨骼大的人怎么减看起来都不会太瘦；所以李盈莹能减肥成功，而当年的王一梅不行一定是有原因的。

作为运动员，保持轻盈的身材是很重要的，特别的承担进攻重任的主攻手，身体笨重动作就会不敏捷，影响每一次出手，体坛被教练勒令减肥的人不少，王一梅就是其中一个。

重炮手王一梅除了一日三餐外，会自己加零食，因为每天高强度的运动，还不让她吃，那不是要她的命嘛。

减肥最重要的是自律，教练可以每天监控你，但不能把一天24小时都盯着你吧。王一梅正餐以外喜欢吃零食，管不住嘴，发胖是很正常的；甚至有些减肥的狠人，过午不食吃减脂餐，不喝任何饮料，王一梅一日三餐外还吃零食，怎么可能不胖。减肥就要管得住嘴迈得开腿，后者王一梅天天可以做到，每天高强度的训练耗费的能量肯定多，容易饿很正常，适当吃点可以补充能量，但无节制的吃零食就容易积食了。零食又是最容易让人发胖的东西，很多减肥的人都会避开零食。

王一梅减肥不是没有成功过，只是容易反弹而已。11年的时候，王一梅就减肥成功了，摆脱身体累赘的王一梅跳得更高、扣得更有力量了，当年王一梅就是减肥成功了，才进一步提升战斗力；所以你能说王一梅当年减肥没有成功吗，人家只是容易反弹而已。之前一直养病的王一梅不是在社交网上发了自拍嘛，从她的近照中可以看出她明显瘦下来了。

李盈莹和当年的王一梅本来就没有可对照性，减肥这件事因人而异，两位身体素质不同又怎能期待她们有一样的成绩；李盈莹能减肥成功，但能保证以后不反弹吗，王一梅的十年减肥史期间不知瘦瘦胖胖多少次；李盈莹能减肥成功只能说明她的自律性很高，王一梅反弹多次是因为她自律性不强。而且希望某些粉丝能客观看问题，不要只看到自己想看的，而忽略真实存在的现象。

能够减肥成功的人，都是拥有顽强毅力，都是值得尊敬的人！

王一梅也是中国女排曾经的重炮手，由于身材原因，她离开了人民的视线，淡出了中国女排，令人惋惜！

李盈莹有一个坚信的目标，就是代表中国女排夺取更多的世界冠军，一切的付出都是值得的！

作为史诗级的重炮手王一梅，有人说她成败都在体重。说到体重，大家想必会想到中国女排新星李盈莹，为了提高弹跳力和移动速度，她减掉了几十斤。问题来了，为什么李盈莹能够做到，而王一梅却不行呢？

但话又说回来，不是每位运动员都能够做到像李盈莹自律，对于一个不折不扣的胖子来说，减肥实在是太痛苦了！这需要毅力。而王一梅的体重之所以减不下来，有很多种可能，不够自律，骨骼宽大（将王一梅与李盈莹的照片放在一起作对比就知道了），教练要求等等。

事实上，王一梅曾经也做出了努力，体重减了下来。当时教练组担心王一梅减重之后会影响扣球的力度，还有就是容易受伤，所以便又给她布置了增重的任务。在郎平重新担任中国女排主教练，王一梅因为伤病的原因也逐渐远离了国家队，而球迷们认为王一梅的体重过重是导致她伤病不断的最大原因。

笔者认为不然，就是前面说的，早在07年，王一梅因为体重过重，教练让她减重，2个月瘦了将近40斤。由于减重过度，王一梅在一次比赛中受伤，这一次受伤也让她付出了比较大的代价（半年不能参加比赛）。

不过，尽管王一梅的体重存在问题，但她依然是中国女排的绝对主力球员。随着朱婷等新生代的崛起，还有王一梅的伤病不断，她逐渐淡出到消失在大家的视线。直到去年，王一梅宣布复出，代表辽宁女排打了一个赛季排超联赛，首场比赛发挥还是不错的，但后面的比赛效果不太理想。最后也希望王一梅不要气馁，你是那么的热爱排球，那么的努力，相信上天会眷顾你的。

为什么一定要特意强调天才少女呢，总有股充满讽刺的味道，李盈莹确实是一名非常优秀的运动员，但是并不是天才，这都是她的后天努力得来的，爱因斯坦曾说过天才是百分之一的智慧，百分之九十九的汗水，李盈莹只不过相比起其他运动员多了那么点天赋，但是后天的努力才让她变得越来越优秀。

为什么李盈莹能够减肥成功，一个是每个人的体质都不一样，就像有的人怎么吃都不胖，而有的人喝凉水都能产生卡路里，体质不同自然减肥也就不会一样。另外一个原因就是自我控制的能力，王一梅就是管不住自己的嘴，特别喜欢吃，郎导曾在13年选她入国家队就表示过希望运动员能够节制自己，毕竟排球运动对身体的要求很高，如果体重过于肥胖，那么就会影响她的状态，不论是弹跳还是体力都会受到影响。但是王一梅却还是没能控制住，当然也并不是说王一梅吃得多，只是作为运动员，所有的食物都是根据后勤保障人员合理搭配的，但是她总是喜欢偷吃零食，要知道零食产生的热量非常之大，所以她的体重一直以来没有减下去。

作为运动员，控制自身的身体是必然因素，像体操，跳水运动员还必须要控制体重，哪怕超过一斤都不行，会影响成绩，虽然说排球运动员没有严格要求，但是王一梅的体格确实过于肥胖，上赛场自然会影响自己从而间接影响他人乃至整个团队。

能在20岁前就把球打到这种程度，不但王一梅，整个排超也没两个。

小李是新生代球员，为了她自己以后的前程，她必须这么做，王一梅职业生涯已走下坡路了，她自己感觉到了，所以她自己把自己放弃了。

李盈莹这个小孩很懂事！对自己要求的很严格！做事很低调，为人很谦虚，是很优秀的后备力量！

王一梅减肥未成功？请问题主，王一梅需要减肥吗？她减过吗？题主如此肯定的说，王一梅减肥未成功，那就是说你确切王一梅减肥了，那依据何在？

王一梅作为中国女排的曾经一员，地位无可撼动，没拿过世界冠军不代表她不努力，不积极，而且不论她是否减肥，也不论她是否减肥不成功，她都是当初那支中国女排的主力核心！对比以下，李盈莹目前看似减肥了，但是否能成功打上主力，为国家队贡献力量，还是未知数，能否最终成为东京奥运会的女排十二人，也不确定，从这个维度比较，谁成功了？谁又失败了？

不知道这是在夸李盈莹还是在黑李盈莹，李盈莹是天才少女吗？她的成绩是靠天赋得来的吗？所谓的“天才少女”实际上是一种为运动员招黑的称呼，也是一种对运动员努力付出的掩盖和侮辱。

就单说减肥的问题。

首先说，减肥成功不成功其实因素是挺多的，并不是每个人想减就一定能减成功的，何况是不是真想减肥还不好说。

李盈莹其实在前几年也曾经减过肥，但是都不如今年这么明显。

●一方面这和今年的特殊情况有关系，郎平在这个特殊时期对球员的体能训练抓的比较紧，对球员的饮食方面也抓的比较狠一点。

●另一方面和李盈莹自身的高度自律也是有一定的关系。

李盈莹的崛起之路其实是充满了大量的努力奋斗因素的，所以这也是反对以什么“天才”来称呼的原因，这容易抹杀人家的付出。通过李盈莹的成长之路我们不难看到，李盈莹的自律性是很强的，这应该也是减肥成功的一个重要原因之一。

王一梅就有点不一样了。

王一梅比较喜欢吃零嘴这是出了名的，除了正常的一日三餐之外都要额外吃点零食，这可能和她身为重炮手的高体力输出也有点关系。

很多人吃零食确实是比较容易发胖的，王一梅可能本身就属于这样的人群。

所以从这一点上来说，王一梅从心底里压根就不是正儿八经想减肥的。哪有真想减肥还整天一日三餐+零食的——当然说成自律性不高也未尝不可。

实际上王一梅也不是没有减肥成功过，在陈忠和时期王一梅减肥还是挺成功的。但之后可能是因为接任的教练对她的管理比较松一些，又或者别的什么原因，又反弹了。

其实根本就不该拿减肥成功不成功来影射一名运动员的自律能力。

如果一名运动员一点自律能力也没有，是不会取得大的成功的。

减肥除了和个人意志力有关系之外，跟体型、脂肪类型、消化系统等也都有很大的关系。

●我们常常可以见到抖音上有些大胃王发的嗨吃的视频，其实都很瘦的。但有的人喝凉水都能长胖，这并不是夸张。

●如果一个人本身骨架子就大，想减肥也非常困难。

●又或者有的人肉比较松，但有的人肉比较紧，减肥的困难程度也会不一样。

所以减肥能不能成功其实并不代表什么。

中国女排王一梅简介

姓名：王一梅绰号：大梅性别：女偶像：谢霆锋飞轮海（炎亚纶） 2010快乐男声陈翔、罗志祥（小猪）奥运会报名项目：女子排球现在位置：主攻曾经位置：接应（2009年3月-11月）扣球高度：3.19米

拦网高度：3.07米俱乐部：辽宁女排

王一梅亚运会表现(20张)现国家队号码：1号（俞觉敏时代）原国家队号码：1号（陈忠和时代）10号（蔡斌时代）主要成绩 2003年亚洲少年女排锦标赛的最有价值球员 2005年瑞士女排精英赛的亚军、

2005年世界女排大奖赛总决赛的季军 2005年女排大冠军杯赛的季军。 2006年瑞士女排精英赛亚军，世界女排大奖赛总决赛第五名。 2007年因受伤未能参赛 2008年世界女排大奖赛第5名，被选为奥运会主攻手。 2008年北京奥运会季军。 2008年10月担任队长参加首届女排亚洲杯夺得冠军。王一梅获得"最佳进攻球员"称号。 2009年6月意大利四国女排邀请赛最佳发球 2009年8月9日世界女排大奖澳门站获最佳发球最佳得分最受欢迎球员三项个人

单项奖并获得9000$奖金2010年8月29日世界女排大奖赛总决赛获最佳发球获20000$奖金 2010年第二届女排亚洲杯MVP及冠军 2010年5月31日国际女排精英赛漯河站亚军 2010年6月5日国际女排精英赛杭州站冠军 2010年6月14日瑞士女排精英赛冠军 2010年7月11日俄罗斯总统杯女排赛亚军 2010年8月29日世界女排大奖赛总决赛第四名 2010年9月25日第二届女排亚洲杯冠军 2010年广州亚运会冠军 2011年中国国际女排精英赛两站冠军 2011年瑞士女排精英赛季军 2011年俄罗斯总统杯冠军 2011年世界女排大奖赛漯河站季军 2011年世界女排大奖赛泉州站亚军 2011年世界女排大奖赛香港站冠军 2011年亚洲女排锦标赛冠军 2011年11月18日，以3比0完胜欧洲劲旅德国队，获得2011年女排世界杯季军，已直接晋级伦敦奥运会

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