朋友们大家好，今天我们聊聊张常宁36分：排球女神的辉煌时刻，并且会对张常宁36分的不同角度进行对比解析。
张常宁，这个名字在排球界无人不知，无人不晓。她是中国女排的主力球员，也是无数球迷心中的女神。在刚刚结束的一场比赛中，张常宁凭借出色的表现，独得36分，刷新了个人职业生涯新高。今天，就让我们一起来回顾一下这位排球女神的辉煌时刻。
一、张常宁的排球生涯
张常宁出生于1995年，从小就对排球产生了浓厚的兴趣。在父母的熏陶下，她开始了自己的排球生涯。2013年，张常宁进入国家队，成为女排的一员。此后，她凭借出色的实力和拼搏精神，逐渐成为球队的核心球员。
二、张常宁的辉煌时刻
1. 2016年里约奥运会
在2016年里约奥运会上，张常宁的表现堪称完美。她不仅得分能力强，而且防守意识出色。在决赛中，她独得21分，帮助中国女排夺得奥运金牌。这也是中国女排时隔12年后再次获得奥运金牌。
2. 2018年世界杯
2018年世界杯，张常宁再次展现了自己的实力。在决赛中，她独得28分，帮助中国女排夺得世界杯冠军。这也是中国女排历史上第10次获得世界杯冠军。
3. 2021年东京奥运会
在2021年东京奥运会上，张常宁再次带领中国女排夺得金牌。在决赛中，她独得20分，成为比赛的最大功臣。
三、张常宁36分的辉煌时刻
在刚刚结束的一场比赛中，张常宁再次刷新了个人职业生涯新高。她独得36分，帮助中国女排取得了胜利。以下是张常宁36分的详细数据：
| 项目 | 数据 |
|---|---|
| 得分 | 36分 |
| 拦网 | 4次 |
| 发球 | 1次 |
| 扣球 | 31次 |
| 传球 | 8次 |
| 防守 | 5次 |
四、张常宁的辉煌时刻背后的努力
张常宁之所以能够取得如此辉煌的成就，离不开她背后的努力。以下是她的一些训练和生活习惯：
1. 刻苦训练：张常宁每天都要进行大量的训练，包括体能训练、技术训练和心理训练。
2. 注重饮食：张常宁非常注重饮食，她每天都会吃一些高蛋白、低脂肪的食物，以保证身体健康。
3. 保持乐观心态：张常宁在面对困难和挫折时，总是能够保持乐观的心态，积极面对。
五、张常宁的未来展望
张常宁是中国女排的未来之星，相信她在未来的比赛中会取得更加辉煌的成就。我们也期待她能够带领中国女排再次站在世界之巅。
总结
张常宁36分的辉煌时刻，不仅是中国女排的骄傲，也是中国体育的骄傲。她用自己的实力和拼搏精神，诠释了什么是女排精神。相信在未来的日子里，张常宁会继续为中国女排争光，为我国体育事业做出更大的贡献。
张常宁在这场比赛当中发挥的特别不错呀，爆砍了36分，连解说员都说张常宁是此次比赛真正的大腿。
在2021年的6月9日凌晨，世界女排联赛，也是展开了第9轮的争夺战，令人开心的是经过了5局的激战，最终中国女排也是战胜了巴西女排。要知道在这场比赛当中，中国女排其实是替补阵容，而巴西女排则是全主力阵容能够赢下这场比赛，相信女排姑娘们自己肯定也是非常开心。另外巴西女排在世界上是排名第二的，而且又是全主力出战，能够拿下对手，我觉得也能够充分展现我们中国女排的实力。
在这场比赛当中，其实中国女排姑娘们的失误控制的还是非常不错的，而且也是给对手施加了很大的压力。不得不说的是，张常宁在这场比赛当中算是撑起了我们整个中国女排，首先她得到了全场最高的36分，而且其中有32分是扣球，毫无疑问，她是本场比赛胜利最大的一个功臣，而这场比赛也算是给对手一个非常沉重的打击。要知道在这场比赛之前，其实中国女排已经是连败了，而这场比赛则是可以帮助中国女排重拾信心，并且可以帮助这些女排姑娘们重新找回斗志，通过这样一场酣畅淋漓的胜利能够结束4连败也是非常不错的一件事情。
在6月12日晚上，中国女排将会以全主力的阵容对阵荷兰队，相信有这场胜利作为铺垫，到时候中国女排姑娘们肯定会再创佳绩。而且有了这一场胜利，女排姑娘们在心理上面也会有很大的优势，到时候后这些姑娘们必将会给对手致命一击。在这里我们也要希望中国女排姑娘们在接下来的比赛当中能够越打越勇。
女排世界联赛期间，张常宁的镜头特别多，如果张常宁不在场上时，镜头就不会特别集中，感觉镜头也不会找人了，这是为什么呢？
首先，张常宁长相甜美，是场上的颜值担当，镜头自然会多给一些，张常宁喜欢笑，当镜头切换到她的时候，她都在笑，而且是有酒窝的，而且还很耐看，教练和队员都亲切地称她为宝宝。
其次，张常宁不仅是颜值担当，更是实力担当，在对战巴西时，在朱婷不在场上的时候，她一人独得36分，帮助队伍拿下胜利。朱婷在场上时，她也能够帮助朱婷分担很多进攻的压力，即使是朱婷在场上时，似乎张常宁的镜头也一点没减，张常宁的势头有要压过朱婷的意思。
张常宁原本是练沙排的，所以她在发球之前一定会转球，这样的镜头一定会给，有一次她甚至因为转球而超过了发球允许的时间，为此郎平教练经常提醒她不要转球，然而转球已经成为她的一个特色，观众也可能特别喜欢看到她转球的一幕，只要控制好时间自然是没问题的。
宝宝的运动鞋也是特写之一，因为她的鞋很特别，比较花，还有蝴蝶图案，既是锋芒的扣球手、又是邻家的妹妹，这样兼可爱、颜值、实力于一身的运动员，镜头多给一些也是非常正常的。
让人没想到的是，张常宁是已婚人士，他的先生是一一位篮球运动员，随着张常宁越来越稳定的发挥、越来越多的得分，想必家庭上的实力对比也会凸显出来，他的先生如果不拿出一些战绩来，恐怕女强男弱的局势也不可避免。张常宁常说自己很强势，这可能是场上的每分必争养成的，希望他们夫妻二人能够齐头并进。
当初郎导第二次出山，上任中国女排主教练，其主要目标直指东京奥运会。郎导开始挖掘和培养新人以及尽量发挥老将的能量，以朱婷、袁心玥和张常宁为代表的一批球员快速崛起，里约奥运会就拿到了冠军。进入东京奥运周期，中国女排进一步完善阵容，逐渐形成了由朱婷、张常宁、颜妮、袁心玥、龚翔宇、丁霞和王梦洁组成的主打阵容，被球迷称为七仙女阵容。中国女排也凭借这个主打阵容拿到了2018年世锦赛季军和2019年世界杯冠军。
她的存在掩盖了真实隐藏的问题张常宁的高光，在于成就球队，李盈莹单场45分，但那是国内。张常宁两场均接近40分，还是国际赛场。张常宁打了这么多年，从来没有这么高光过。张常宁还是很有实力的球员，能接一传能进攻下球，防守也不错，不愧是朱婷的最佳打对角的主攻搭档，这次输得弱队都打不过。主要是张常宁一个人是不能胜利的，主要还是和张常宁打对角的刘晓彤太不给力了，一传防守扣球还打不死，打巴西刘晓彤打满五局才有九分进账，发加拿大比利时塞尔维亚都输球就输在她身上。这也说明主心骨的重要性，张常宁就是这支队伍的定海神针，没有这根定海神针在场上，整个队伍就是一盘散沙。也足可见朱婷在现阶段，对整个中国女排队伍的重要，她的存在掩盖了许多中国女排队伍中真实隐藏的问题，对着巴西张常宁确实神勇。郎导如果没有朱婷，如果没有张常宁，郎导再怎么布局也不可能战胜巴西，场上的主心骨才是定海神针。
丰富了战术进攻张常宁这次世联赛除了频频打出90公里以上的扣球之外，作为拦网相当好的的巴西女排依然拿她没有办法，就是张常宁丰富了战术进攻。张常宁在进攻时有4号位拐直线、打手出界，冲进打短球，与副攻配合打加塞战术，这些进攻手法和战术掩护，也让巴西队对她的拦防非常困难。应该说，在巴西女排身上能拿到30+以上的进攻得分，已经说明了张常宁的强攻实力。国家队比赛张常宁主要是保障环节突出，强攻实力被世界第一朱婷所掩盖。按照中国队的说法，主攻又分小主攻、大主攻。小主攻主要是侧重于一传、防守、串联这些保障技术，基本上就是惠若琪式的前后攻防转换核心。而朱婷承担的是大主攻，她的作用就是要扛起全队的进攻大旗，特别是前排2点攻轮次的定点强攻。
替补球员慢慢进入状态张常宁确实打的好，打球，发球都好，扣球有力、而且善于动脑筋，特别有活力。对中国女排姑娘来说，比胜利更宝贵地是找回来信心。替补球员慢慢进入状态，确实比前面几场打得好。至少身体不那么紧了，而且也不会懵圈了。比赛感觉渐渐有了，各种技术动作也能更好的发挥。我心中一直相信张常宁在郎导心中的位置，即使有时候她发挥的不好，但她一直是目前这支女排非常重要的一员。这场球嬴在教练上，第四局让张常宁下场休息给了她充足的体能决胜局才拿下了。打比利时要是让张常宁休息一下，决胜局肯定嬴。打赛尔维亚要使张常宁上场打也许不会输，能胜巴西前面那些队才能胜。体能充足的张常宁表现出色，带领二队战胜了巴西，张常宁独得36分，是场上绝对的核心和全能攻手。
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