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足球，这项世界上最受欢迎的运动，在我国也拥有着庞大的粉丝群体。近年来，随着足球改革的深入推进，越来越多的青少年开始参与到足球运动中来。作为一款深受广大足球爱好者喜爱的足球游戏，《足球经理2019》（以下简称FM2019）也推出了青训系统，让玩家可以模拟培养自己的足球新星。在FM2019中，多少岁开始培养足球新星最为合适呢？本文将为您揭晓。
一、FM2019青训体系概述
在FM2019中，青训体系分为以下几个阶段：
1. U7-U9阶段：这个阶段主要培养球员的基本技能，如控球、传球、射门等。
2. U10-U12阶段：这个阶段球员开始接触战术和比赛规则，教练需要注重球员的技术和战术素养的培养。
3. U13-U15阶段：这个阶段球员的身体素质和技能水平得到进一步提升，教练需要注重球员的体能和战术运用能力的培养。
4. U16-U18阶段：这个阶段球员已经具备一定的比赛经验，教练需要注重球员的心理素质和比赛经验的积累。
二、多少岁开始培养足球新星最为合适
表格：不同年龄段球员的培养重点
| 年龄段 | 培养重点 | 教练建议 |
|---|---|---|
| U7-U9 | 基本技能培养 | 注重控球、传球、射门等基本技能的训练，培养球员的兴趣和自信心。 |
| U10-U12 | 技术与战术素养 | 在技术训练的基础上，增加战术运用和比赛规则的讲解，培养球员的团队意识。 |
| U13-U15 | 体能与战术运用 | 注重球员的体能训练，提高球员的耐力和速度；加强战术运用能力的培养。 |
| U16-U18 | 心理素质与比赛经验 | 注重球员的心理素质培养，提高球员的自信心和抗压能力；增加比赛机会，积累比赛经验。 |
从上表可以看出，在FM2019中，U7-U9阶段是培养足球新星的黄金时期。这个阶段，球员的基本技能和兴趣得到初步培养，为后续的发展奠定基础。每个球员的成长速度和潜力不同，教练需要根据球员的特点进行针对性的培养。
三、如何培养足球新星
1. 注重球员兴趣：在培养足球新星的过程中，首先要关注球员的兴趣，让他们在快乐中学习足球。
2. 制定合理训练计划：根据球员的年龄、特点和需求，制定合理的训练计划，确保球员在各个方面都能得到全面发展。
3. 注重团队协作：足球是一项团队运动，教练要注重培养球员的团队意识和协作精神。
4. 鼓励球员创新：鼓励球员在训练和比赛中勇于尝试新战术和技巧，提高球员的创造力。
5. 关注球员心理：在培养足球新星的过程中，要关注球员的心理变化，帮助他们克服困难，树立信心。
在FM2019中，U7-U9阶段是培养足球新星的黄金时期。教练要根据球员的年龄、特点和需求，制定合理的训练计划，注重球员的兴趣、团队协作、创新和心理素质的培养。相信在教练的悉心指导下，足球新星们一定能够在绿茵场上绽放光彩。
fm2019球员30岁后就不提升能力。球员职业生涯的不同阶段：
1、身体发育期，18岁前（无严格界定）。
2、快速成长期，一般在19-21岁左右（也有提早或推迟出现的可能性），此阶段是球员的各项能力成长的黄金期；稳步成长期，平均在21岁前后到来（可能存在较大个体差异），此阶段球员各项能力稳步提高，但速度放缓。
3、巅峰期，一般在30岁前后到来，此后则随着年龄增长逐渐下降；巅峰期后则可能出现以下两种表现：
能力下滑：主要是指技术和精神属性的下滑，职业素养高，则能力下滑的到来会推后。
运动能力衰退：指身体属性的下滑，体质越高，则身体机能的退化越晚越慢。
训练对球员发展的影响：
无论对于处于任何职业生涯阶段的球员，高水平的训练对于其能力提高及保持，都具有重要作用。影响训练效果的主要因素包括：
球员的决心（Determination）、野心（Ambition）、职业素养（Professionalism），这三项能力对训练效果影响的重要性是相同的。此三属性总和越高，则训练效果越好。
训练设施及教练能力。训练设施及各单项训练的评星越高，训练效果越好，球员情绪士，气低落会对训练效果产生负面影响，体能及伤病。
感谢大家阅读，希望今天的文章能让你对fm2019 青训 多少岁有新的收获，同时也欢迎探讨FM2019 青训体系：揭秘多少岁开始培养足球新星的不同视角。
