拉弧圈球是乒乓球一项技术复杂、难度大、威力强的打法。要成功地打出拉弧圈球，拍的选择非常重要。
拉弧圈球需要一个柔软的拍头，选择弧形的拍头可有效提高球的弧度。另外，其拍头柔软也有利于在球与拍头接触时让球有更大的近乎失去重力的感觉，使球轮廓扭曲，让球的停滞变得难以预测，实现更好的盘带效果。
虽然拍头要柔软，但是拍杆却要硬一些。硬拍杆对拉弧圈球的掌控更加精准，有效控制球的方向性和转弯。硬拍杆有助于拍头制造的反转和旋转加大，提高球的旋转能力。
拉弧圈球需要在快速摆动的情况下来回移动，而拍的过重或过轻会增加拍的惯性。过重的拍会使转弯半径变大，导致球没有准确度并适应性差，过轻的拍会让运动员难以控制球拍的速度和方向。适中重量的拍对拉弧圈球更加有利。
选择适当的网孔大小使球可以更容易的穿过网，也可以让球拍接触到球的动能减小。如果网孔太小，球会落网；如果网孔过大，球会反弹，球的倾斜角度难以控制。要选择控制较小的网孔，这样可以让球拍在运动方向改变时可以产生漂亮的抛物线，提高球的下降角度。
拉弧圈球要求拍的轻便，有良好的操控和自由感。同时，拍的大小和形状也要适合运动员的个人要求，完全可以根据个人偏好做出选择。这样运动员可以更自然地发挥肌肉，深谙操作技巧，拍出出色的拉弧圈球。
因比如说全场反击和直线、横向打法在适应后就能做到比较稳定的发挥，而自己熟悉的弧圈打法则需要更多的练习、调整、观察战术和技巧的运用才能实现稳定发挥，增加弧圈打法的技术训练量，重点加强打发过程中的手腕、手臂、躯干的配合练习。
拍面横向（左右长度）需要接近150毫米，这样可以让球拍有更大的控制面积和容纳更多的反弹区，适合拉弧圈球时的弧度的需求。长度不够的拍面对于拉弧圈球打法的控制较难，同时也会容易出现失误。
选择末端冲力适合的拍有助于提高拉弧圈球的威力和稳定性，比如选择短柄拍有助于让运动员在拍摆动中更加灵活，同时也能增加球的速度和旋转的增加。
总之，拉弧圈球的技术水平取决于多种因素，拍的选择也是其中非常重要的一个因素。选择合适的拍能够帮助练习者提高弧度，提高球的旋转能力，实现更好的盘带效果，最终更加稳定地打出出色的拉弧圈球。
