在国外跑步已经成为了很多人的日常锻炼方式，而跑步软件则是帮助跑步者监测跑步数据、安排跑步计划、分享跑步成果的好工具。所以，在国外跑步时，使用哪些跑步软件是很有必要的。
Strava 是一款非常受欢迎的跑步软件，应用范围不仅仅局限于跑步，还包括骑行、游泳等众多运动项目。它可以记录运动轨迹、时间、速度、距离、卡路里等数据，还能够进行社交互动，了解其他人的运动状态和跑步动态。
Nike+ Run Club 是由耐克推出的一款跑步软件，它可以记录你的跑步轨迹、速度、时间、卡路里等数据，并且可以根据目标设定实现个性化的训练计划。此外，Nike+ Run Club 还有许多鼓舞人心的语音提示和音乐推荐功能，让你时刻保持动力。
Runkeeper 是一款免费的跑步软件，它包括了很多高级功能，比如真实的语音教练、GPS跟踪和个性化的训练计划等。另外，Runkeeper 还可以与其他社交平台进行同步，让你分享你的跑步成果。
MapMyRun 是一款以 GPS 为基础的跑步软件，与其他跑步软件一样，它可以记录你的跑步轨迹、距离、时间、速度、卡路里等数据。此外，MapMyRun 还提供了一些高级功能，比如交互式地图、导航等，可以帮助你更有效地训练。
Runtastic 是一款非常流行的跑步软件，它能够记录你的跑步路线、距离、速度、卡路里等数据，并可以根据这些数据进行分析和建议。Runtastic 还提供了一个很有趣的功能，就是你可以拍照并分享你的跑步照片，让你的好友了解你的运动状态。
Endomondo 是一款跑步软件，它可以记录你的跑步路线、时间、距离、速度、卡路里等数据。此外，Endomondo 还提供了一些高级功能，比如语音提示、目标设定、个人记录等，让你的跑步目标更明确。
MyFitnessPal 是一款跨平台应用软件，除了跑步，它可以记录你的整个运动生涯，包括饮食和体重。可以说，MyFitnessPal 是一个非常出色的跑步软件，能够记录你每一天的习惯和健康状况。
Fitbit 是一款全方位跑步软件，它不仅仅提供了 GPS 跟踪和社交互动这些基础功能，还有一个很棒的心率监测功能，能够帮助你更好地进行有氧运动。
Garmin Connect 是一款非常专业的跑步软件，它提供了很多高级功能，比如 VO2 max、跑步动力、功能性阈值和下落速度等。
总结一下，以上这九款跑步软件，每一款都有自己的特色和优势，用户可以根据自己的喜好和需求来选择。
