在中国体坛，女排是一个响当当的名字。自1981年首夺世界冠军以来，中国女排为中国体育事业带来了无数的辉煌，也成了中国人心中的传奇。从优秀运动员到优秀教练，中国女排历经坎坷仍傲视群雄，这其中少不了每位队员和教练的努力，以及中国女排这个名字的磨砺。
自1981年首夺世界冠军以来，中国女排就成为了中国体坛的典范。20世纪80年代中后期，中国女排凭借着高水平的比赛成绩，奠定了国际女排的霸主地位。在史上首届女排世界杯上，中国女排收获4胜1平的优异成绩，夺得本届比赛的冠军；紧接着，1982年世锦赛，中国更是轻松拿下了冠军，拉开了中国女排崛起辉煌的序幕。
中国女排世界级别的比赛离不开身体的协调性和技术的全面性，尤其是基本功一环。而中国女排一直以来就十分注重队员们的基本功培养。国手级别的人才鱼龙混杂，技术匮乏不堪的时代，每年全国各省女排集训时，每天晚上定时进行的走步训练、控球、分配比赛服务不仅锤炼了一步一伸，一个动作一收的耐性，也为队员们打下了扎实的基地。
每年在各省市筛选出来的少年女排选手中，除了比赛成绩外，身体条件及家庭医疗检查也是非常重要的因素。如今，从小培养已不局限于中国女排，但中国女排最为具有代表性。比如某二龄（注：指曾经代表中国女排夺得世锦赛冠军和亚军的退役女排精神领袖孙葆洁），在世界女排都市中活动，曾公开表示“找寻新人才”为己任。
中国女排一直以来不仅强调身体的训练，也非常注重精神的培养。
中国女排的教练队伍也是非常高水平的。教练陈忠和、姚明赓是中国女排引领中国女排崛起的两位名将。姚明赓曾任中国女排助理教练，帮助中国女排夺得1984年世界杯、1985年世锦赛、1986年世界杯等多项国际大赛冠军，被誉为“我国女排黄金一代的功臣”。
中国女排每一位队员都在“团队荣誉”这个概念中成长，这是中国女排众多荣誉的来源。每一个充满斗志的女孩子都是为了团队而去拼搏。中国女排一直以来都坚持把“团队意识”放在第一位，同时强调个人能力与贡献。 “没有团队，就没有我。”，这成为了中国女排的口号。
1999年女排大奖赛，中国女排冠军奖杯被交到了了陈忠和的手中。这是中国女排连续6年夺得世界杯冠军之后收获的又一项超重的象征。那时的主教练陈忠和脸上流露出的幸福和自豪，也是无法言喻的。
但是中国女排并不是一路都走在荣耀和辉煌之路上，2012年伦敦奥运会上，中国女排一度失利，最后排名第五。并在2014-2016年里，屡次错失金牌和银牌。
2016年的里约奥运会，中国女排终于用实际行动证明了自己。在本届比赛中，中国女排在万众瞩目下以独特的战术和强悍的实力夺得银牌，此时的中国女排已经成为了中国女排的代表性，又一次扛起——世界女排——的重担。
作为一个传奇队伍，中国女排在冠军和失败之间反复摆动，但始终不变的是她所以坚持的信念。
