女排后三进攻，是指排球比赛中的一种比较常见的得分方式。它通常发生在接球后，面对对方防守者的防线，进攻方采取的最常见的进攻方式之一。那么，女排后三进攻具体是什么呢？下面将为大家一一解答。
女排后三进攻，原名“三号位进攻”，是排球比赛中一项常见的进攻手段。它是指进攻方的三号位攻击手，在接应二传手发球或接训练师发出的第二传球后，从场中的后排跃起，越过前排队员的防守，将球击向对方场地，进而获得得分的过程。
实现女排后三进攻需要队员们技术娴熟、默契配合。二传手需要将第二传精准送到队友手中，被接应的三号位攻击手需要在一定时间内准确地接住球，并快速跑向发球方位置。在球到位略微停顿一下后，将球高高地扔起，跳起时挥臂并重心倾斜，直接将球击向对方场地。
女排后三进攻能够有效地越过对方的前排队员，给对方造成意外，甚至是致命的打击。其攻击线路较为多样，不易被对方防守到位，同时也能缩短球路，提高进攻的速度和效率。此外，当进攻方的一、二号位发生设置困难时，后三进攻可以成为一种补救手段。
女排后三进攻需要全队成员的协调和默契，同时也要注意技术细节。接应二传手需要准确、稳定并且合适的传球，进攻手也需要在接到球后快速到位，正确掌握跳起、挥臂、重心转移等技术要点。另外，后三进攻在运用时也需要掌握时机和力度，不可盲目地使用此进攻手段，否则会给对方反击机会。
熟练掌握后三进攻需要大量练习，以下是几种常见的训练方法：
1.完善接发球技术，多进行精准传球的训练
2.加强防守意识，提高越位防守的能力
3.增强爆发力和弹跳力，加强力量和跳跃的训练
4.针对性的模拟比赛训练，让队员们加深对后三进攻时机和使用的理解
女排后三进攻是在20世纪50年代由东欧国家首先提出并运用。通过多项训练和比赛的实践，这个进攻手段逐渐发展成为一项比较成熟的技术战术。随着时代的变迁和排球运动的普及发展，后三进攻也逐渐成为了各级赛事中常见的进攻方式。
在不断的探索和发展中，女排后三进攻也得到了多样的变化和创新。比如，三号位攻击手通过变向、假动作等手段，增加了进攻时的变化性；也有些队伍更愿意采用较高的二传手位置，以打出更高的球路和更快的速度等等。
女排后三进攻在未来也将保持其广泛的应用性。
女排后三进攻是排球比赛中的一项经典技术，是实现得分的重要手段。
