乒乓球运动中，球拍上使用的胶水也称为涩性胶，是一种固体聚合物，能够使乒乓球拍面更加粘稠，增加球拍与球之间的摩擦力，增加球的旋转和速度。
使用涩性胶需要先将球拍清洁干净，然后将涩性胶均匀地涂抹在球拍上，待其干燥后再用手指将拍面轻轻按压几秒钟，以增加胶水与球的黏着力，达到更好的运动效果。
乒乓球涩性胶的使用可以增加球的旋转和速度，使球在空中产生更多的曲线，同时增加球与球拍之间的黏着力，更容易控制球的方向和弧线，提高比赛的胜率。
目前乒乓球涩性胶大致分为两类，一类是自粘式涩性胶，可以直接贴在球拍上，使用十分方便；另一类是涂胶式涩性胶，需要在使用前手动涂抹在球拍上，但是涂胶式涩性胶的性能更加优良。
如何选择适合自己的乒乓球涩性胶呢？一般来说，适合初学者使用的涩性胶是较为软硬度较小的材质，这样可以更好地掌握球拍的控制力；对于专业选手而言，则需要选择更硬的涩性胶，以将球击出更快更有旋转的效果。
使用乒乓球涩性胶后，需要及时清洗球拍，在干净地环境下保持干燥，以免涩性胶因长期存放而硬化、变质等影响使用效果。
使用一段时间后，乒乓球涩性胶的黏着力会逐渐减小，产生老化现象。一般情况下，涩性胶使用6到12个月后需要更换，以保持球拍的使用效果。
乒乓球涩性胶的黏性不稳定，使用过程中易受空气温湿度等影响而产生波动，容易造成比赛成绩的不稳定性。
在比赛中，乒乓球运动员使用涩性胶可以有效提高球拍与球之间的黏附度，增加球的旋转和速度，从而获得更好的比赛成绩。
