100米预赛是奥运会、世锦赛等田径比赛中的一项赛事，是短跑项目中最基本的赛跑项目之一。一般指的是男女子100米预赛，在其中资格赛晋级赛的选拔之后，才能进入决赛阶段。
100米赛跑规则非常简单，运动员从起跑线出发，疾跑且不得逾越自己的赛道。比赛经过10秒钟左右，第一个到达终点的选手胜出，如果有两名或以上选手同时到达则需要进行裁判判定，以确定谁是胜者。
在100米预赛中，运动员会被分到不同的小组（通常每组6到8人），由于参赛人数众多，预赛分几个阶段进行，前几名直接晋级下一轮比赛阶段。不同阶段的名次确定也有所不同，早期的预赛是由选手个人最后用时决定名次，而现在更多采用的是选手跑出的名次。举例来说，前三名会直接晋级下一轮比赛阶段。
百米短跑是田径比赛中的传统强项，运动员要想在100米预赛中获得好成绩，则需要有一系列的备战技巧和策略。这包括训练，对抗压力和不断提升比赛技巧等。良好的热身启动和适当的饮食安排、睡眠质量和稳定情绪都是获胜的重要因素之一。
作为一项激烈的竞技运动，运动员在进行百米预赛时，需要注意遵守各种规则和条例，例如不能做犯规动作，出发时要在裁判哨响后才能出发等。
自20世纪末以来，世界各地有许多运动员在百米赛跑上取得了优异的成绩，同时也打破了历史记录。2009年，牙买加选手博尔特在柏林田径世锦赛上创造了男子100米世界纪录的9.58秒。而在女子方面，美国选手佛洛伦斯·格里菲世界纪录保持者，她在约翰内斯堡世锦赛上跑出了10.49秒的成绩。
由于100米预赛距离短，所以在此项目中很难通过战术占据一定的优势。然而，选手可以通过快速冲刺来争夺优势，及时发力并保持技巧娴熟，选择合适的跑道也会对比赛成绩有很大的影响。
百米预赛虽然只是短跑项目中一个最基本的环节，然而对于每一个参赛者，预赛却是决定能否进入下一轮比赛的重要关卡。同时，每一轮比赛都会呈指数级别缩减选手，以确保最终进入决赛的选手都是实力出众的。
综上所述，百米预赛是田径赛事中的一个基本环节，要想获得好成绩就需要备战、应战。作为一个竞技项目，严格遵守各类规则、注意身体状态，赛前准备充分才是获胜的关键所在。当然，对于参与比赛的选手来说，每一轮比赛都是相互比拼的机会，也是在竞技中不断提升自己、领悟自我的机会。
