北京马拉松已经成为了中国马拉松运动的重量级赛事，吸引了全球大批跑者参赛。然而，每年的比赛结果都会让人遗憾的发现，北京马拉松的成绩总是比其他地方慢一些，那么，北京马拉松为什么慢呢？
北京是一个大城市，在城市交通带来的尾气排放以及厂商污染物的影响下，北京的空气质量一年四季都是较差的。这对于马拉松参赛者来说是一个不小的问题。呼吸受损的跑者不仅会排泄出更多的二氧化碳，更会更快地疲劳。因此，这也是导致北京马拉松慢的重要因素之一。
北京市地形特殊，大部分地区为平原，山丘的部分也颇为突出。将这些因素合在一起，就造就了北京这个地方的海拔高度较高。虽然并不是非常明显，但是高度变化也是一个马拉松运动员需要考虑的问题。相较于海拔高度低的地方，北京的高海拔会增加参赛者的负荷程度，延长奔跑的时间，也是导致北京马拉松成绩慢的原因之一。
北京的马拉松路线复杂，沿途有十字路口、立交桥，赛道需反复转弯，这些都会增加马拉松选手的转向时间。严重的情况下还会出现拥挤，有些选手甚至需要在比赛中间等待任务时间。这些不可预见的情况大大影响着北京马拉松的比赛效率，使得成绩偏慢。
北方的气侯让人无比熟悉，早晚温差大、气温低，午后阳光强烈，秋冬季节比较干燥。这些都是影响跑者的因素。对于跑马拉松的选手来说，温暖的气候更能激发他们最高性能的发挥。相反，高温和湿度都会让运动员体力消耗严重。这种情况在北京更为明显，此时选手需要更多的水和能量来保持体态，而这些因素无疑也是北京马拉松慢的重要原因之一。
每年的北京马拉松有大批选手参赛，这使得保持厕所和重要站点的卫生环境成为了一项极具挑战性的工作。虽然北京管理者尽力维护，但一些选手的不文明行为还是有所存在。
由于北京市的限制，每年举行的北京马拉松的线路都是有限制的，所以会有一些原本很短的路线，变长了，而相应的也增加了赛跑的时间。这也是导致北京马拉松成绩慢的因素之一。
北京马拉松的赛道及规则复杂，之前因为安全状况需要，比赛需要限制速度，不让比赛时间超过4个小时。而去年，北京马拉松提高了这个限制时间1小时，意味着首次的Rookie跑步者有机会完成比赛，导致了比赛时间增加和成绩的慢。
在马拉松比赛中，每个选手的策略都是不同的，局面不受你的控制。在北方冬天的马拉松赛道上，跑者面临天气、路线、气温等多重挑战。很多选手的策略是先控制自己的节奏，等到最后再加速跑步，目的是防止在中途失控。然而，这种策略会降低选手成绩，使得普通业余选手慢的现象极为普遍。
无论是哪一个原因，北京马拉松的成绩总是比其他地方慢，以致令人遗憾。一些马拉松选手抱怨说，这不如去更友好的地方跑联赛。但是，我们也应该看到北京马拉松的追求，让马拉松活力充沛，并成为中国民族体育的一项极具特色的赛事。
