亚洲足球联合会于1951年成立，自1960年开始举办亚洲杯男足比赛，而亚洲杯女足则是在1975年才首次亮相。
亚运会女足赛事与亚洲杯女足赛事一样，比赛规则是11人制的比赛，每队可以报名18名球员，无限制的换人次数。
虽然亚运会是青年比赛，但是女足比赛采用的是11人制成年比赛规则。这一点与男足比赛不同，男足比赛采用的是U23比赛规则。另外，女足比赛与U23女足比赛的报名人数也不同，女足是18人，而U23女足是20人。因此，这两种比赛存在明显的区别。
U23女足比赛是国际足坛的一个新形式，旨在提高年轻球员的技战术水平和比赛经验，同时也是为奥运会做准备。因此，U23女足比赛也被各国足协所重视。在中国国内，女足U23比赛也有一定的影响力，被一些女足爱好者所关注。
中国足协曾经表示，在考虑到中国女足发展与亚洲足球的整体发展时，中国足协认为女足U23比赛在中国还需要时间来适应。基于这个原因，中国足协决定在亚运会女足比赛中采用11人制比赛规则，而不是U23比赛规则。同时，11人制比赛规则也更符合亚足联在亚运会的安排。
女足在中国已经有着相当的基础，但是在国际大赛上的表现却不尽如人意。其原因之一是经验和年龄的不足。U23女足比赛则为年轻球员提供了更好地发展机会，让这些球员更早地接触到高水平比赛，提高球员比赛经验和技术水平，这也有助于提高中国女足的整体实力。
中国女足在世界女足领域已经有着相当的声誉，但是也存在一些问题。例如，队员年龄普遍偏大，队员没有足够的比赛经验，外援依赖程度较高等。这些问题影响了中国女足的整体实力和在国际大赛上的表现。
为了提高中国女足的整体实力，需要从多个方面入手。例如，加强青训工作，提高青年球员在高水平比赛中的竞争力；加强女足职业化建设，吸引更多的年轻球员投入到女足队伍中，并为她们提供更好的训练和比赛环境；减少依赖外援，鼓励本土球员发挥自身优势等。
女足U23比赛和亚运会女足比赛在国内女足的发展中有着不可替代的作用。
