跳投是指投篮者在起跳后才进行出手的投篮姿势，是篮球运动中的一项基本技能，也是得分的主要手段之一。
跳投的稳定性来自于两点：一是跳跃的过程中可以更好地控制身体的重心和姿势，减少身体晃动的可能，提高命中率；二是跳投距离更远，对手的干扰面积更小，投篮球的飞行轨迹更加稳定。
一般情况下，除了跳投，篮球比赛中的出手姿势还包括静态出手、跳高出手、后仰出手、偏移出手等。跳投与其他出手技术相比，更具有难度和挑战性，需要篮球运动员进行更多的练习和技术创新。
跳投的训练方法一般可分为以下几个步骤：
基础技能训练，如持球、跑位、接球等；
起跳姿势和落地姿势的磨合和锻炼；
动作的快速变化，如加速跑接球后跳投等；
稳定性测试，如站立跳和单腿跳等；
模拟比赛，考验跳投的实际效果。
跳投在比赛中应用广泛，可以是任何距离和任何角度的出手方式。一般情况下，跳投被用作困难投篮的主要解决方案，如防守者夹击、时间不足、空间狭小等情况。跳投还可以用于拉开比分、压制对手、提高自己的士气等。
跳投是一项高难度的技能，需要运动员在平常的训练中保持高度的集中精神和身体敏捷性。跳投时需要注意的事项有：
练好立定跳和单腿跳等稳定技术；
锻炼弹跳能力、上蹬腿力和稳定性；
在起跳前决定投篮区域和投篮轨道；
合理分配力量和重心，保持良好的姿势和节奏；
保持颈部和手臂的柔软，控制放手时间和力道。
跳投的发展有着漫长的历程。20世纪20年代，跳投还是一个较为陌生的名词。直到20世纪50年代初期，NBA的球员们开始尝试在比赛中使用这项技能，并取得了一定的成功。随着时间的推移，跳投已经成为了篮球比赛中不可或缺的技术手段之一。
随着技术和训练水平的不断提高，跳投在未来的篮球比赛中将继续具有非常广阔的发展前景。跳投不仅可以在比赛中创造出更多的得分机会，还可以改善球员的身体素质、提高心理素质、增强团队协作等方面的能力。
