短跑是一项需要爆发力的运动，身体素质是快速完成短跑的关键。运动员的肌肉比例、肺活量和心肺功能等生理指标，对短跑有着重要的影响。
跑步姿势影响着跑步的效果。对于短跑选手来说，简洁高效的跑步技巧是至关重要的。合理的跑步姿势能够利用身体的力量，更有效地完成短跑。
在短跑项目中，选手们都向着同一个目标前进，那就是冲过终点线。良好的竞争心理可以激发选手的斗志，完成比赛最好的成绩。另外，意志力也是短跑选手不可或缺的一项素质，因为在比赛中，逆境和疲惫都可能会挑战选手的意志力。
短跑在一定程度上也是一项反应能力的考验。当枪声响起，选手们需要在第一时间反应过来，以最快的速度起步，这需要良好的反应能力。而在比赛中，可能还要根据外界环境的变化及时做出反应，这就更需要选手的反应能力了。
成为一名短跑高手需要付出大量的汗水和努力。坚持不懈的训练是快速完成短跑的必要前提。短跑的训练要系统有序，需要对各个方面进行针对性训练，从而提高选手的快速反应能力、耐力和爆发力。
选手的饮食和休息也是影响短跑成绩的重要因素。充足的睡眠可以恢复肌肉的活力和修复运动过程中产生的肌肉疲劳。同时，科学合理的饮食摄入也能够提供足够的营养，更好地支持选手完成短跑。
在短跑比赛中，拥有一定的技战术也能够优化选手的比赛成绩。比如，通过提高起跑姿势、加速幅度和选择最佳路线，能够节省时间和力量，从而更快地冲过终点线。
高度关注和热情也会对选手短跑成绩产生影响。选手对比赛的高度关注能够更好地认识自我和竞争对手，更快地调整自己的状态。而热情则可以激发选手完成比赛的决心和斗志，进而达到更好的短跑成绩。
总之，什么样的人短跑快？身体素质、简洁高效的跑步技巧、良好的竞争心理和意志力、反应能力、科学合理的饮食和休息、坚持不懈的训练、具备一定技战术以及高度关注和热情都是使短跑选手快速完成短跑的重要因素。
