四百米标准田径场是国际田径比赛中使用的标准田径场，它是指总长度为四百米的、呈正圆形的田径场，场内设有八条跑道，内径为84.39米，外径为118.11米。
在19世纪初，人们开始在开阔的场地上进行赛跑等田径运动，但没有统一的规则，每个地区的场地都不一样。直到1990年代，国际田径联合会（简称IAAF）制定了标准的田径场和比赛规则，四百米标准田径场应运而生。
四百米标准田径场是一个呈正圆形的通用田径场。内径为84.39米，外径为118.11 米，场地材料要求有一定的弹性和防滑性。田径场分为内外两个圆道，内侧的三条跑道长170.0 米，外侧的五条跑道长400.0 米。
四百米标准田径场可以用于进行很多田径和径赛项目，如短跑、中跑、长跑、栏、障、跳、投和全能等，其中比较经典的项目包括100米、200米、400米、800米、1500米、110米栏、400米栏、跳远、三级跳远、铅球和标枪等。
在四百米标准田径场比赛时，运动员必须在各自的跑道上完成比赛。通常比赛会使用计时器（电子计时）来计算运动员的成绩，如果多名运动员的成绩相同，则以破纪录者为胜者。决定比赛胜负的方式一般包括计时间、计成绩和计分数等。
优点是四百米标准田径场面积大，跑道宽，方便大众进行锻炼和比赛，场地平整且标准，比赛成绩更具可比性。缺点是运动员在同一条块内互相干扰，极大地影响了运动员的成绩，同时也加强了对自己以外的对手的干扰。
四百米标准田径场被广泛应用于各种大型赛事，如奥运会、世锦赛和全运会等，在这些比赛中，各国运动员通过四百米标准田径场来为自己的国家和地区争夺荣誉和奖牌。
通常的四百米标准田径场的锻炼一般是在田径场进行的，需要长时间的持续跑步。跑步锻炼要分为有氧和无氧两种情况，分别对应着长时间的跑步和短时间高强度的跑步训练。同时，根据个人的身体情况和目标设定，可适当增加其他训练，如力量锻炼和敏捷练习等。
对于四百米标准田径场的维护非常重要，保证田径场表面的平整度和硬度，对场地的使用和运动员的安全都有很大的影响。经常对田径场进行清理和保养，对液体污垢和杂草及时清理，适当修补和更换地面材料也是非常必要的。
四百米标准田径场是一项非常重要的田径比赛设施，它为众多的田径项目提供了一个标准的比赛场地，同时也成为现代健康生活的重要场所之一。
