青训是指青少年足球训练，其目的是培养年轻球员的技术和战术能力，以提高中国足球水平。中国现有的青训体系是由中国足协所创建的。青训体系包括训练计划、训练设施、教练员培训以及参赛机会等，旨在打造出最为优秀的中国足球新人。
目前，中国的青训体系还存在许多问题。首先，训练设施不足，训练场地难以满足需求，球员们的训练环境非常有限。其次，青训人才匮乏，中国需要更多的专业青训教练员来培养球员。再次，参赛机会不足，尤其是在职业俱乐部和高水平比赛中，年轻球员的参与度不足。
针对目前青训存在的问题，中国足协已经开始了体制改革。其中，一项重要举措是建立了青训中心，为年轻球员提供更为专业的培训。另外，全国各地建设了青训基地，为球员提供更为优秀的训练设施。同时，足协还加强了对青训教练员的培养和选拔，为教练员提供更多的培训机会。
青训培养一般分为3个阶段：初级、中级和高级。在初级阶段，重点是让球员掌握基本技能、提高基本能力。中级阶段则更加注重技术细节、战术训练等，同时提高球员的体能和心理素质。高级阶段则注重培养球员的领导能力、指挥技巧和运动感知能力，为成为职业球员做好准备。
青训的方法包括个性化培训、集训、竞赛锻炼、理论学习等。在个性化培训中，教练员针对不同球员提供专业的培训方案，使每个球员都能得到更好的发展。集训则是让球员在更为专业的训练环境中得到更好的训练。竞赛锻炼则可以让球员在真实比赛中体验和提高，理论学习则可以让球员掌握技术和战术知识。
中国足协认为，青训是成为职业球员的基础，因为青训期是球员成长的黄金时期。通过青训，球员可以建立起良好的基础，更好的适应职业比赛，体现自己的特点和发挥潜力。
通过青训后，年轻球员会进入职业足球俱乐部，参加各类比赛，与更高水平球员竞争。职业俱乐部在球员的发展中扮演着重要的角色。职业俱乐部不仅给予球员更多的比赛机会，还可以让球员通过更高水平的比赛得到更好的提升。
中国青训的现状虽然存在许多问题，但是在中国足协的改革下，青训体系正在逐步完善，训练设施、教练员行业资格以及参赛机会等方面都有所改进。希望在不久的将来，中国青训能够迎来更好的发展，培养出更多的顶尖足球新人，让中国足球在世界舞台上能够更加出色的展示自己的风采。
