一个篮球队的好坏首先在于队员的个人素质。篮球需要具有一定的身体素质、技术水平、进攻和防守意识等，只有这些基本素质齐备的队员才能组成一支优秀的篮球队。因此，提升队员的个人素质是建设一支优秀篮球队的前提。
除了队员的个人素质之外，球队的默契程度也是非常重要的。队员之间需要互相信任、互相配合、默契度高的球队能够迅速、准确地完成配合，形成快攻，打出高水平比赛。因此，锻炼球队的默契程度不仅需要球员之间的磨合，更需要长时间的训练和比赛实践。
一个好的篮球队往往有着高超的战术水平。不仅在进攻端能够随时调整战术，但也需要在防守端有高超的战术策略。因此，制定出符合球队实际情况的战术方案，是教练员需要认真研究、长期耐心磨合才能让球队发挥出最大的威力。
一个篮球队的好坏，在一定程度上也取决于教练的指导能力。教练需要根据不同球员的特长、特点以及对手的战略特点，指导队员采取恰当的战术打法，让球队在比赛中凭借战术优势击败对手。好的教练更需要注重训练队员的细节，帮助队员解决技术上的问题，从而提升整个球队的整体素质和竞争力。
篮球运动需要高强度的体能配合，所以合理的训练也是影响球队好坏的重要因素之一。适当增加训练量可以提高队员的投篮、突破等技能水平，增强队员的体能、耐力和反应能力。合理制定训练计划和训练方式可以有效的提高队员的整体素质和技术水平。
篮球比赛除了技能与素质，队员的心态和信心也会影响整个球队的表现。一支有自信的球队更容易收获胜利，而自信心的缺失会让球队陷入恶性循环。因此，有着强大信心和积极乐观心态的球队，能够克服困难，战胜自我心理障碍，发挥出自己应有的水平。
球队经验和状态同样是决定篮球队好坏的关键因素。球队的经验往往决定队员们在场上遇到问题时能否迅速从自己的经验中给出解决方案；而球队的状态则直接决定了球队在赛场上的表现。如果球队在比赛前状态不佳，球员个人状态也会受到影响，球队整体表现也会受到影响。
比赛的氛围和场地也会影响着整个球队的状态。在热火朝天的比赛氛围中，球员更容易调动斗志，进入到比赛状态中。而场地的狭小或灯光不足等等因素，也可能会对球员的表现造成影响，因为这些因素都会影响球员的调整和适应时间。
综上所述，一支好的篮球队需要具备多方面的素质，包括队员的素质、球队的默契程度、战术水平、教练的指导能力、训练量、信心和心态、经验和状态以及比赛的氛围和场地。这些因素的相互作用决定了一支篮球队的强弱，只有在多方面的条件完备的情况下，才能组建出一支优秀的篮球队。
