对于NBA的球迷而言，“垃圾时间”已经成为了一个十分熟悉的词汇。每场比赛在到达第四节末尾的时候，比分差距较大的队伍通常会进行一些换人轮换，并且节省体力，这被称为“垃圾时间”。那么，为什么NBA会有这样的“垃圾时间”呢？
NBA一直被认为是一个商业化极强的体育赛事。比赛的形式和赛制都是经过精心的设计，旨在让观众在能够接受的时间内获得最多的欢乐体验。这种商业化的比赛模式下，不可避免地会出现“垃圾时间”的情况。
除此之外，NBA球员的工资普遍很高，一些球员在比赛的后半段因为球队的领先地位而缺乏竞争意识，拒绝浪费自己的体力和精力。这导致了比赛在后半段的“垃圾时间”中变得索然无味。
许多NBA球队在比赛后期依赖一些战术调整，以便防守对手，控制比赛节奏和时间。这些战术调整通常涉及到一些“垃圾时间”中的绕路和碾时间行为，从而导致比赛的终局变得格外无聊。
在“垃圾时间”的面对面，球队会换入一些不常出现的球员，以便他们得到真实的比赛经验。这些球员通常相对较弱，不具备正常比赛中场上明星球员的技术和个人素质。他们在比赛中的发挥经常不如意，这也是造成“垃圾时间”最主要的因素之一。
篮球教练卡希尔曾经说过，如果预测一个比赛的胜负结果，只需要看比赛进行3个阶段，即比赛的前5分钟，半场以及比赛进行到了第四节的头5分钟，这也是比赛中最关键的三个时间点。所以，一旦比赛在这个时间点结束了，对于那些优势明显的球队而言，比赛的剩余时间就成为了“垃圾时间”。
在比赛进行到最后时刻，裁判在判罚方面会相对宽容。因为他们想避免在赛后因为判罚错误而在媒体和舆论上受到指责。这也导致了比赛最后时刻的一些稍显模糊的判罚，进一步加剧了比赛的无聊感。
在比赛进行到最后时刻，球员往往因为疲劳和体力不足而影响发挥。此外，一些球员在安全备战和防止意外受伤的考虑下，会减少直接冲击和突破对手的行为，让比赛的进攻和防守显得比赛开局时疲劳和机会少了很多，因此，比赛往往进入到了“垃圾时间”阶段。
作为一项商业化极强的体育赛事，NBA的比赛模式旨在控制比赛的时间和节奏，让观众获得最多的欢乐体验。这也导致了比赛中会出现许多结束阶段不精彩的“垃圾时间”，球员和裁判的行为，以及战术的调整都是导致这种情况出现的原因之一。但是，对于那些纯粹爱好篮球的球迷而言，NBA的比赛依旧是值得期待和欣赏的。
