杰梅因·奥尼尔：篮球场上的传奇巨人

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杰梅因·奥尼尔，一个名字，一个传奇。这位身高7英尺6英寸的篮球巨星，曾统治NBA赛场多年，他的存在几乎成为了篮球运动的代名词。今天，就让我们一起走进这位篮球场上的传奇巨人——杰梅因·奥尼尔的世界。

一、奥尼尔的成长之路

杰梅因·奥尼尔出生于1969年8月23日，他的成长之路充满了艰辛。奥尼尔从小就生活在贫困中，他的父亲是一个酒鬼，母亲则因为生活的压力而精神失常。在这样的环境下，奥尼尔从小就学会了独立和坚强。

奥尼尔从小就展现出了惊人的篮球天赋，他的身高和力量让他在同龄人中脱颖而出。在高中时期，他就已经成为了球队的核心球员。1992年，奥尼尔在NBA选秀中以第一轮第一顺位被夏洛特黄蜂队选中，开启了他的篮球生涯。

二、奥尼尔的NBA生涯

奥尼尔在NBA的职业生涯中，先后效力于夏洛特黄蜂、奥兰多魔术、洛杉矶湖人、迈阿密热火和波士顿凯尔特人等球队。在他的带领下，这些球队都取得了优异的成绩。

1. 洛杉矶湖人

奥尼尔在洛杉矶湖人队取得了最高的成就。2000年，他带领湖人队夺得了NBA总冠军，成为了NBA历史上最伟大的球员之一。在湖人队，奥尼尔与科比·布莱恩特组成了“OK组合”，成为了NBA历史上最著名的搭档。

2. 迈阿密热火

2010年，奥尼尔加盟迈阿密热火队，与勒布朗·詹姆斯和德维恩·韦德组成了“三巨头”。在奥尼尔的带领下，热火队连续两年夺得了NBA总冠军。

三、奥尼尔的荣誉

奥尼尔在NBA生涯中获得了无数荣誉，包括：

* 4次NBA总冠军

* 4次常规赛MVP

* 15次NBA全明星

* 3次NBA最佳阵容一阵

* 8次NBA最佳防守阵容一阵

四、奥尼尔的退役

2016年，奥尼尔宣布退役，结束了他在NBA的传奇生涯。尽管他已经离开了赛场，但他的影响力依然存在。奥尼尔成为了NBA历史上最伟大的球员之一，他的名字将永远镌刻在篮球史册上。

五、奥尼尔的退役生活

退役后的奥尼尔并没有闲下来，他积极参与公益事业，帮助那些需要帮助的人。他还涉足娱乐圈，出演了一些电影和电视剧。

总结

杰梅因·奥尼尔是篮球场上的传奇巨人，他的身高、力量和天赋让他成为了NBA历史上最伟大的球员之一。他的职业生涯充满了辉煌和荣誉，他的名字将永远被人们铭记。在这个篮球盛行的时代，奥尼尔的名字已经成为了一种象征，一种精神。

娃娃脸的大前锋,被伤病毁掉的天才-杰梅因·奥尼尔

1993年，15岁的小奥尼尔进入了奥克莱尔高中。进入高中不到一年，他就成了校队的主力，率领球队连续三年拿下的州冠军，高中三年，小奥尼尔场均22.4分12.6篮板和5.2盖帽。投篮命中率高达68.2，最恐怖的是曾经单月场均拿下九次盖帽，这是多么恐怖的数据。如此出色的表现使得小奥尼尔入选了全美高中篮球最佳阵容，并且代表着美国参加了世界青年锦标赛。当时的球探对于小奥尼尔的技术特点评价为攻守兼备的超级新星。因为如此出色的表现使得很多大学都为他抛出了橄榄枝，但是因为家庭比较贫困，奥尼尔选择提前进入NBA，改善家庭的生活。

故事的开始，天才初入联盟

96年选秀会被誉为黄金选秀年，这届选秀大会星光熠熠，阿伦艾佛森，雷阿伦，风之子纳什以及科比布莱恩特的众多球星。小奥尼尔17顺位被开拓者选中，和科比一样，都是以高中生的身份参加选秀。

我们需要注意的是小奥尼尔的身高有6尺11，但体重只有226磅，以一名内线球员来说，他的身体不算强壮，职业生涯的前4个赛季都在开拓者打替补，这4个赛季之中，没有一个赛季的场均时间超过14分钟，另外在开拓者的几年中，场均得分最高是职业生涯的第2赛季，场均得分为4.5分，这并不代表小奥尼尔没有能力，而是因为开拓者的内线人才太多了，职业生涯的第1个赛季，开拓者中锋萨博尼斯，大前锋拉希德华莱士，另外还有曾经拿过最佳第6人的克利福德罗宾逊。

下一个赛季虽然罗宾逊离开了球队，但是防守悍将格兰特加入了开拓者，所以小奥尼尔生涯的前两个赛季球队阵容相当整齐，而且开拓者一直是西部的强队，所以球队没有足够的时间和空间去培养新人，但是这两个赛季开拓者都在西部的第1轮被淘汰。98至99赛季开拓者闯进了西决，但是最后0:4败给了当年的冠军马刺队，面对马刺队的4场比赛中，小奥尼尔上场了三场比赛，加起来只打了22分钟，从这我们就可以看出奥尼尔不在球队的名单当中，下一个赛季开拓者在阵容上做了补强，交易。来了皮蓬，还有斯蒂芬史密斯，已经拿下了两次最佳第6人的Schrempf.

简单的说这阵容就是要抢总冠军的，但最终开拓者在西决被OK组合打败，我们要注意的是，虽然小奥尼尔这个赛季上场的7场比赛，不过场均时间只有12.3分钟，仅排在了球队的第10名，从这可以看出开拓者没有小奥尼尔发挥的空间，场均3.8分3.1篮板0.3助攻外加0.7盖帽是他波特兰生涯留下的数据，从被寄予厚望到泯然众人，只需短短的四年时间。

生涯的转折，天赋的兑现

2000年的夏天，步行者总教练从拉里伯德换成了托马斯，球队和开拓者交易来了小奥尼尔，站在步行者的立场来看奥尼尔才22岁，是一名值得培养的年轻球员。在步行者的第1个赛季，小奥尼尔场均得到12.9分9.8篮板的数据，场均12.9分在步行者阵中排在第3名，前两名是杰罗斯和雷吉米勒。事实上，小奥尼尔在步行者的第1个赛季，已经符合了步行者以及球迷对他的期待。

0102赛季，小奥尼尔送出了场均19分10.5篮板的成绩，出色的表现让他顺利的入选了生涯第1次的全明星赛，并且在赛季末拿下了最快进步球员，也入选了年度最佳阵容三队，简单的说小奥尼尔，用两个赛季就证明了自己是全明星级别的球员。另外在01~02赛季的季中，步行者跟公牛队完成了一笔交易，步行者得到了米勒和阿泰斯特，做这笔交易最大的原因是步行者的传奇射手雷吉米勒已经35岁了。所以步行者为了维持球队的竞争力，必须要让球队的核心年轻化。

02~03赛季，小奥尼尔已经成为了步行者的核心球员，他在这个赛季送出了场均20+10的数据。赛季末小奥尼尔再次入选了年度最佳阵容三阵，可是步行者在托马斯执教的这三个赛季之中，季后赛都是一轮。03年夏天，步行者将总经理换成了拉里伯德，步行者的教练也更换了。事实上当小奥尼尔知道小托马斯被换掉之后，他相当的不满，但是这是可以理解的，毕竟小托马斯是奥尼尔的恩师。一名球员能不能有好的发挥，要看教练怎么教怎么用。

战绩提升，步入巅峰

03~04赛季已经38岁的雷吉米勒场均只有10分，这是从新秀赛季之后最低的分数，但是步行者却打出了联盟最佳的61胜21败的战绩，61胜也是步行者队史最佳战绩。步行者可以有如此出色的表现，关键就在于小奥尼尔以及阿泰斯特这全场的双人组。小奥尼尔再次送出了20+10的数据，阿泰斯特场均也能贡献18.3分的火力。小奥尼尔在赛季中当选了全明星，

值得一提的是，阿泰斯特在这个赛季也入选了生涯唯一一次的全明星赛。赛季末这前场二人组又一起入选了年度最佳阵容三阵，阿泰斯特更是拿下了最佳防守球员的奖项。季后赛步行者在第1轮打败了凯尔特人，第2轮淘汰了迈阿密热火。东区冠军赛对手是活塞队，最终步行者2:4输给了活塞。在这轮系列赛当中，双方上演防守大战，步行者将活塞防到了场均只得75.2分，而活塞将步行者防到了场均只得72.7分。小奥尼尔在前队友拉希德华莱士等人的防守下投篮命中率低到只有4成，但是这个赛季的小奥尼尔才25岁，阿泰斯特24岁，所以步行者球迷对于下一个赛季是充满期待的。

0405赛季是雷吉米勒职业生涯的最后一个赛季，赛季开打之前，小奥尼尔公开表示，他一定会帮助雷吉米勒拿一座总冠军。赛季的前8场比赛，步行者6胜两败，但是在第9场比赛，也就是04年11月19日对上活塞的比赛。这一天发生了NBA史上最严重的冲突事件，步行者阵中包括小奥尼尔被禁赛15场，斯蒂芬杰克逊禁赛30场，而球队的攻守核心阿泰斯特被禁赛整个赛季，这大大影响了步行者的整体战力，但是步行者最终还是打进了季后赛。

东区第1轮步行者4:3打败了凯尔特人，第2轮的对手又是活塞队，最终步行者2:4输了，连续两个赛季都是被活塞队淘汰。所以小奥尼尔并没有实现为雷击米勒拿下一座总冠军的承诺。

0506赛季步行者用阿泰斯特换来了射手佩贾斯托亚科维奇，

但是小奥尼尔从这个赛季开始，就因伤的关系导致出赛场次不稳定。整个赛季他只打了51场比赛，虽然还是可以送出20+9的数据，但是球队东区第1轮就2:4败给了篮网。06~07赛季也是奥尼尔生涯巅峰的最后一个赛季，场均虽然可以送出19.4分，但是投篮命中率只有43.6%，而且整个赛季只打了69场比赛，更重要的是这个赛季也是小奥尼尔职业生涯最后一次入选全明星。8年的步行者生涯，6年时间里都能带队打进季后赛，小奥尼尔巩固了球队的战绩，也一度让印城市那么接近总决赛。其中2003-04赛季，在卡莱尔治下，小奥尼尔以场均20+10外加2.6次盖帽的数据，带领步行者队取得了61胜21负队史最佳战绩，全队的防守效率，还有74.4%的胜率都足以傲视全联盟。

生涯末期，颠沛流离

接下来小奥尼尔的职业生涯都因伤所困，07~08赛季他只出战了42场比赛，步行者将小奥尼尔交易到了猛龙队，而在赛季中，猛龙又将小奥尼尔交易到了热火队。在热火的第2个赛季，小奥尼尔场均得分下滑到13分。接下来他又转战凯尔特人，在凯尔特人的两个赛季加起来一共只打了49场比赛。12年夏天他加入了太阳队，上场55场比赛，场均只有8.3分。1314赛季也是小奥尼尔职业生涯的最后一个赛季，这个赛季他加盟的勇士队，季后赛方面，小奥尼尔和浪花兄弟一起打了7场比赛，最终勇士3:4败给了快船队，赛季结束小奥尼尔宣布退役。

我们总结一下小奥尼尔整个生涯的技术特点。第一，他的背框能力相当好，不止是禁区能撞，他的翻身跳投也是一绝。毕竟六尺11的身高在做后仰跳投这样的动作时，防守球员真的受不住。第2点，他面框时的脚步也相当好，特别是他的转身相当飘逸，直白的说，这不像是一名6尺11的球员会做出来的动作。再加上他是有中距离的，所以对手在防守他时离他太近，他会切禁区，放他投，他就会直接跳投中距离。2005年4月1日，小奥尼尔拿下了职业生涯最高的55分，一名内线球员可以单场轰下55分，从这我们就可以知道他的得分能力究竟有多强。第3点，他的护框能力相当好，从2000年加入步行者，开始连续9个赛季他的场均盖帽都在两次以上，整个职业生涯场均1.8次盖帽是NBA史上的第31名。实际上他也是步行者队史盖帽第一的球员，所以即便他生涯前期没有太多的上场机会，以及生涯后期因伤所困，但是他的护框能力毋庸置疑的。另外小奥尼尔生涯巅峰期都在步行者，03~04赛季他是常规赛MVP第3名，挡在他前面两位是狼王加内特和石佛邓肯。可以和这两位名人堂球员一起竞争年度MVP，我们就可以看出小奥尼尔的能力当年有多出色。但是肩伤和膝伤却是他职业生涯最大的敌人，这也导致他的巅峰只有短短的6、7个赛季，简单的说，又是一名被伤病打败的球员。

回顾小奥尼尔的职业生涯，即便没有拿下总冠军，但是6次入选全明星赛，三次入选年度最佳阵容三阵的他，已经用实力证明他是一名非常优秀的内线球员。

拉希德与华莱士和杰梅因跟奥尼尔,究竟谁比较强呢

拉希德·华莱士和本·华莱士难分伯仲，得分能力拉希德·华莱士比较厉害，防守上本·华莱士绝对的碾压，所以这两个人我觉得本·华莱士更加厉害一些。

杰梅因·奥尼尔和沙奎尔·奥尼尔这两个人就没有比较的必要了，毫无疑问是沙奎尔·奥尼尔更强。

拉希德·华莱士拉希德·华莱士，前职业篮球运动员，大前锋/中锋，绰号“怒吼天尊”。1995年参加NBA选秀，第一轮第四顺位被选中。职业生涯场均：14.4分6.7篮板1.8助攻1.0抢断1.3盖帽。一次NBA总冠军，四次全明星。

本·华莱士本·华莱士，前职业篮球运动员，中锋，绰号“大本”。1996年NBA选秀，本·华莱士落选。职业生涯场均：5.7分9.6篮板1.3助攻1.3抢断2.0盖帽。一次NBA总冠军，四次最佳防守球员，四次全明星。2021年入选名人堂。

杰梅因·奥尼尔杰梅因·奥尼尔，前职业篮球运动员，大前锋/中锋。1996年参加NBA选秀，第一轮十七顺位。职业生涯场均：13.2分7.2篮板1.4助攻0.5抢断1.8盖帽。六次全明星。

沙奎尔·奥尼尔沙奎尔·奥尼尔，前职业篮球运动员，中锋，绰号“大鲨鱼”。1992年参加NBA选秀，第1轮第1位。四次NBA总冠军，一次常规赛MVP，三次总决赛MVP（FMVP），15次全明星阵容，3次全明星MVP，8最佳阵容一阵，4次最佳阵容二阵，2次最佳阵容三阵，3次最佳防守阵容二阵，2次得分王。职业生涯场均得到23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽0.5抢断2.1盖帽。2016年，入选名人堂。

总结两位华莱士里面我选择本·华莱士，两位奥尼尔我选择沙奎尔·奥尼尔。这四人当中不管是从数据还是个人所取得的荣誉上，都是“大鲨鱼”奥尼尔更胜一筹。在历史五十大巨星中，沙奎尔·奥尼尔妥妥的前十，这是其他三个人所不能企及的高度。

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杰梅因-奥尼尔哪支球队

杰梅因-奥尼尔效力过哪些球队？杰梅因-奥尼尔在哪支球队？

截止发稿时间，杰梅因-奥尼尔1996-2000赛季效力开拓者，2000-2008赛季效力步行者，2008-2010赛季效力热火，2008-2009赛季效力猛龙，2010-2012赛季效力凯尔特人，2012-2013赛季效力太阳，2013-2014赛季效力勇士。杰梅因·奥尼尔（英文名Jermaine ONeal于1978年10月13日出生）家乡美国南卡罗来纳州哥伦比亚（ColumbiaSouth Carolina），前美国职业篮球运动员，司职大前锋。参考资料

高中时期（三年级赛季）场均得到22.4分、12.6个篮板和5.2个盖帽，投篮命中率高达68.2%。如此成绩使他入选全美高中篮球最佳阵容并代表美国参加了世界青年锦标赛。

1996年NBA选秀中以首轮第17顺位被波特兰开拓者队选中，被选中之后大部分时间是在板凳上度过的，在球队四年里取得了场均3.77分。随后被交易到步行者成为首发球员。奥尼尔有着优秀的身高臂展，以及卓越的身体素质，弹跳速度与爆发力均为上上之选。2017年正式宣布退役。

杰梅因-奥尼尔在2013-2014赛季效力勇士，出战44场常规赛，场均上场20.1分钟得到7.9分5.5篮板0.6助攻0.9盖帽0.3抢断，投篮命中率50.4%。（截止发稿时间）勇士队简介：

金州勇士队（英文名Golden State Warriors）是一支位于美国加利福尼亚旧金山的职业篮球队，分属于NBA联盟西部的太平洋赛区，主球馆为大通银行中心。勇士队前身为费城武士队（Philadelphia Warriors），成立于1946年并加入BAA联盟，曾于1947年赢得联盟第一个赛季的总冠军，1949年正式加入NBA联盟。

1962年该队迁至旧金山湾区，正式更名为旧金山勇士；1971年改名为如今的金州勇士；1947、1956年、1975年夺得三座总冠军，其中球星巴里和贾马尔帮助球队获得第三个总冠军，这是NBA历史上最大的冷门之一。 80年后成为季后赛常客，明星球员蒂姆-哈达威、米奇-里奇蒙德和克里斯-穆林，不过并没有给球队带来总冠军。2015年-2019年，斯蒂芬-库里、克莱-汤普森、德雷蒙德-格林和杜兰特帮助球队重现冠军荣耀，五年内夺得三个总冠军。

勇士队史上获得过6次总冠军，其中2015-16赛季与冠军擦肩而过，他们常规赛取得了73胜9负的战绩并打破了芝加哥公牛队72胜10负的纪录，但总决赛上以3-4不敌骑士队，成为NBA历史上第一支3-1领先的情况下被逆转的球队。2018-19赛季，克莱-汤普森遭遇十字韧带撕裂报销，勇士开始走下坡路，2020年休赛期再次遭遇重伤跟腱断裂，选秀大会摘下榜眼秀詹姆斯-怀斯曼，如今库里、格林带领球队前进。

杰梅因-奥尼尔，出生于1978年10月13日，身高211cm，体重102kg，在球队里担任前锋。

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