朋友们大家好，今天带来的是姚明与易建联：篮球巨星的传奇历程与启示的全面介绍，并且会帮助大家掌握姚明 易建联的核心技能。
姚明和易建联，这两位中国篮球的标志性人物，不仅在国内享有极高的声誉，更是国际篮坛的璀璨明星。他们的篮球生涯充满了励志与传奇，今天我们就来聊聊他们的故事，看看他们是如何成为篮球巨星的。
一、姚明：篮球巨星的崛起之路
1. 童年时期：
姚明出生于1980年9月12日，江苏南通人。小时候的姚明就展现出惊人的身高，当时他所在的南通一中篮球队教练王非看中了他的潜力，将他收为己用。
2. 职业生涯：
1998年，姚明被中国篮球协会选拔进入国家队，开始了他的职业篮球生涯。2002年，姚明以状元秀的身份被NBA休斯顿火箭队选中，成为中国篮球史上第一个NBA状元秀。
在NBA的职业生涯中，姚明先后效力于休斯顿火箭队、菲尼克斯太阳队和休斯顿火箭队，共出战8个赛季，场均得分19.0分、篮板9.2个，入选过8次NBA全明星赛，2次NBA最佳阵容，2次NBA最佳防守阵容。
3. 成就与荣誉：
姚明是中国篮球的传奇人物，他在篮球生涯中取得了无数荣誉，包括：
* 中国篮球运动员最高荣誉——中国篮球协会主席；
* 中国篮球协会主席——中国篮球协会名誉主席；
* NBA状元秀——NBA最佳新秀；
* NBA全明星赛——NBA最佳阵容；
* NBA最佳防守阵容；
* 奥运金牌——世锦赛金牌；
* 亚洲篮球先生；
* 亚洲篮球名人堂；
* NBA名人堂。
二、易建联：篮球巨星的崛起之路
1. 童年时期：
易建联出生于1987年10月27日，广东东莞人。他的父亲是前中国篮球运动员易正华，母亲是前中国女排运动员周苏红。在这样的篮球世家，易建联从小就对篮球产生了浓厚的兴趣。
2. 职业生涯：
易建联于2002年进入国家队，开始了他的职业篮球生涯。2007年，易建联被NBA多伦多猛龙队选中，成为首位NBA中国球员。
在NBA的职业生涯中，易建联先后效力于多伦多猛龙队、华盛顿奇才队、底特律活塞队和布鲁克林篮网队，共出战5个赛季，场均得分11.8分、篮板6.2个。
3. 成就与荣誉：
易建联也是中国篮球的杰出代表，他在篮球生涯中取得了以下成就：
* 中国篮球运动员最高荣誉——中国篮球协会副主席；
* NBA中国球员——NBA最佳新秀；
* CBA总冠军——CBA最佳球员；
* 亚洲篮球先生；
* 亚洲篮球名人堂。
三、姚明与易建联：篮球巨星的传奇历程与启示
姚明和易建联是中国篮球的骄傲，他们的篮球生涯充满了励志与传奇。以下是他们对我们的启示：
1. 坚持梦想，努力拼搏：姚明和易建联从小就对篮球产生了浓厚的兴趣，他们通过努力拼搏，最终实现了自己的篮球梦想。
2. 永不放弃，勇攀高峰：在篮球生涯中，姚明和易建联遇到过无数的困难和挫折，但他们从未放弃，勇攀篮球高峰。
3. 团队精神，共同进步：姚明和易建联都是团队球员，他们深知篮球是一项团队运动，只有团结一致，才能取得更好的成绩。
4. 谦虚谨慎，不断学习：姚明和易建联在取得巨大成就后，依然保持谦虚谨慎的态度，不断学习，提高自己的篮球水平。
5. 社会责任，传递正能量：姚明和易建联在篮球生涯中，积极承担社会责任，传递正能量，为我国篮球事业做出了巨大贡献。
姚明和易建联是中国篮球的传奇人物，他们的篮球生涯充满了励志与传奇。他们不仅为我们带来了无数精彩比赛，更让我们看到了篮球运动的精神和魅力。让我们向他们学习，为实现自己的梦想而努力拼搏！
姚明号称中国长城，他一直是中锋。易建联原来在中国男篮打得是大前锋，王治郅和易建联打的是一样的位置。但是在姚明他们退役之后，易建联成为了中国男篮的首发中锋。在CBA和中国男篮国家队中他都是打中锋的位置。虽然易建联是一个中锋，但是它有着很全面的的技术，它有着一手精准的翻身跳投。能够在罚球线左右展开攻击。所以他攻击的范围比一般的中锋还要广，不仅仅局限于篮下得分。
姚明是中国男篮的标志性人物。不仅在国内享有盛名，在篮球殿堂NBA联赛中也是传奇中锋。他以状元秀的身份加入到火箭球队，并在这里效力了十年之久。巅峰时期的姚明甚至可以和大鲨鱼奥尼尔掰手腕儿。当时奥尼尔在中锋这个位置上有绝对的统治力，但是姚明能够在一场比赛中连盖奥尼尔三个盖帽，奥尼尔在比赛结束时也是不敢相信这个事情是真实发生在自己眼前的。
姚明进入过NBA第一阵容，第二阵容，第三阵容。他在一个赛季中场均大概20分左右已经是一个超级巨星的体现，他也是亚洲球员唯一能够进入美国名人堂的篮球运动员。在NBA历史上注定要有一页记载姚明的高光时刻。他身后还有一个巨大的商业帝国，美国NBA通过姚明打开了中国的市场。很多的粉丝也是因为姚明才喜欢上了火箭球队，喜欢上了NBA。
易建联现在大家都非常熟悉。他现在是中国男篮国家队主力中锋在。世界杯上我们看到了38岁老将声嘶力竭的怒吼。28分10篮板这样的成绩也没有能够让球队得到胜利，无助的易建联也不知道中国男篮的路该怎样走。
易建联与姚明的关系是同为中国篮球运动员，且都在不同时期代表中国国家队出战国际比赛，是中国篮球领域的杰出代表。
首先，从职业生涯的角度来看，易建联和姚明都是中国篮球历史上的重要人物。姚明作为中国篮球的标志性人物，他的出现极大地提升了中国篮球在国际上的知名度和影响力。他在NBA的成功经历，特别是在休斯敦火箭队的出色表现，让他成为了全球篮球迷关注的焦点。而易建联则是在姚明之后，又一位在NBA留下深刻印记的中国球员。他凭借出色的身体素质和全面的技术，在NBA赛场上也取得了不俗的成绩。
其次，在国家队层面，易建联和姚明都曾多次代表中国男篮出征国际大赛，为国家荣誉而战。姚明作为中国男篮的领袖人物，曾带领球队在奥运会和世界篮球锦标赛等赛事中取得过优异成绩。而易建联在接过姚明的接力棒后，也承担起了国家队核心球员的角色，他的表现同样得到了广泛认可。
最后，从个人关系上来说，易建联和姚明虽然性格迥异，但都是中国篮球的骄傲，彼此之间保持着良好的职业关系。他们在赛场上互相支持，共同为中国篮球的发展贡献力量。在姚明退役后，他依然关注着中国篮球的发展，而易建联则继续在赛场上拼搏，两人的精神都在激励着后来的篮球运动员。
综上所述，易建联与姚明的关系是同为优秀的中国篮球运动员，他们各自在职业生涯中取得了辉煌成就，并共同为中国篮球的发展做出了巨大贡献。
易建联现在当然达不到姚明的威力，但并不是不能比。易、王、姚现在如果都在国内联赛的话，这三个人还真不知道谁厉害。其中王的年龄和技术特点都偏下风。还是说说姚易的比较。姚明所有的技术手段，易建联可以说都有过之而无不及，欠缺的只是身高、体重和对抗力量，尤其是身高体重。注意，这是和姚明比，如果和联盟中其他的人比，易建联经过一段时间的锻炼之后，并不一定占很大下风。要知道姚明在静态下，这几项数据现在可居联盟第一，而刚好姚明又聪明地选择了静态的发挥自身优势的打法。易建联具备的姚明没有的优势有几个。一是活动范围大。易建联的挡拆比姚明做得好得多，有小霍华德的某种影子。易建联能够远离栏下很远做挡拆，又很迅速地回到内线，可以快速大范围地跑动要位，而不象姚明那样只能直进直出，出来慢回去也难。二是攻击范围大。既能低位站桩接球强攻，又能在外线远距离投篮，甚至后撤步投篮比姚明动作还漂亮。这就决定了他能很自如地参与到球队大范围的进攻跑位中去，从而带动球队进攻时的快速接应转移，避免陷入静止的站桩定点投篮状态。三是灵敏地寻找空当后快速的攻击。易建联不存在姚明接球不好的问题，又不静止站桩，在寻找空当上显得非常敏锐，(这也可能是个人平时训练注重的结果)，并很流畅地得到其他队员的传球助攻。这一点是他与姚明差别最大的地方，也是对球队非常有益的地方。这会使他和球队更好地融合在一起，和队友一起打球，而不至于使他人陷入机械、无法发挥。总结起来，易建联比姚明有利的地方，就在于在技术能力不让姚明的同时，兼具速度和灵活性。这个有利不在于他个人能力被提升了多少，而在于他能让队友自由发挥，能够让球队形成一个机动的整体。这正是姚明的缺陷。姚明的个人威力不用多言，但他会影响队友的发挥，影响球队的整体机动。反过来，由于难以得到球队整体的支持，姚明的个人能力又很容易遭到对手田忌赛马手段的限制，用很经济的手段将他的威力抵消。希望易建联日后能提高力量和对抗能力，能够站在球队的心脏位置岿然不动，能够在最困难的防守面前充当球队轮转的中轴。与灰熊的比赛，我们看到了这个轴的影子，比王治郅做的更好。目前来看，易建联技术上足以胜任，缺的可能是身体力量和信心。其中信心更重要。以易建联为核心的中国国家队，前途比姚核心光明，这是我的看法。易建联现在进入的是美国赛场，身高力量的不足可能会被放大，使人看不到他的诸多长处。如果是亚洲赛场，我认为他的优势不让姚明。这种情况，我们以后在亚洲的比赛中应该可以看到。
今天的文章分享就到这里了，希望大家能有所收获，同时也欢迎大家分享对姚明 易建联的看法与理解。
